コウケンテツ氏が贈る、手軽に作れる本格つけ麺レシピ。豚肉と長ねぎの旨味が溶け込んだつけ汁に、シャキシャキもやしと麺が絡み合う逸品です。わずか10分で、お店のような深い味わいの豚もやしつけ麺が完成します。お好みの麺で気軽に楽しんでみてください。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 長ねぎ 1/2本 🛒 Amazonで探す
- 豚バラ薄切り肉 100g 🛒 Amazonで探す
- もやし 1/2袋 🛒 Amazonで探す
- つけ麺用中華麺 2玉 🛒 Amazonで探す
調味料
- ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 麺つゆ(2倍希釈) 100ml 🛒 Amazonで探す
- 水 100ml
- 白すりごま 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- ラー油 適宜 🛒 Amazonで探す
- 仕上げ用すりごま 適宜 🛒 Amazonで探す
- 粗びきこしょう 適宜 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 長ねぎ1/2本を小口切りにする。【ここがコツ!】 長ねぎはつけ汁の味のベースになるため、お好みで増量も可能。
- 豚バラ薄切り肉100gを2〜3cm幅に切る。
- フライパンにごま油大さじ1をひく。
- ごま油が温まったら、切った豚バラ薄切り肉を炒め、脂が出てきたら長ねぎを加えてじっくりと炒める。【ここがコツ!】 豚肉から旨味を引き出し、長ねぎがこんがりと香ばしくなるまで炒める。コクを増したい場合は、ニンニクを加えても良い。
- 豚肉と長ねぎが良い色になったら、麺つゆ(2倍希釈)100mlと水100mlを加えて煮詰める。
- 馴染んだら、もやし1/2袋を加える。【ここがコツ!】 シャキッとした食感が好みならサッと火を通し、味がしっかり染み込んだ方が好みなら早めに加えて煮込む。
- 味見をして調味料を調整し、白すりごま大さじ1をお好みで加えて香ばしさを出す。これでつけ汁の完成。【ここがコツ!】 すりごまは麺との絡みを良くし、風味もアップさせる。
- 別の鍋でつけ麺用中華麺2玉を、袋の表示通りに茹でる。【ここがコツ!】 冷やし中華用麺や冷凍うどんでも代用可能。
- 茹で上がった麺を冷水で洗い、しっかりと水気を切る。
- 皿に麺を盛り、つけ汁を器に入れる。お好みでつけ汁に仕上げ用すりごま適宜、ラー油適宜、粗びきこしょう適宜をかけて完成。










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