あまりにも美味しいミニトマトのパスタ
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あまりにも美味しいミニトマトのパスタ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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料理研究家リュウジが「悪魔のレシピ」として紹介する、ミニトマトの旨味が凝縮されたワンパンパスタ。手軽なのに本格的な味わいで、お子様にも喜ばれる一品。調理法を工夫して時短と美味しさを両立した、まさしく悪魔的な美味しさのレシピです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約260円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
554kcal
カロリー
14.3g
タンパク質
20g
脂質
82.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック

調理手順

  1. ミニトマト80gのヘタを取り、半分に切る。
  2. 切ったミニトマトを皿に並べ、塩1つまみを振る。ラップなしで電子レンジ(600W)で3分30秒加熱する(500Wなら4分)。
    💡 ここがコツ!電子レンジで加熱することで水分が飛び、旨味だけが凝縮される。
  3. にんにく2片(約10g)の皮を剥き、みじん切りにする。
  4. フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、みじん切りにしたニンニクを炒める。
  5. 香りが立ったら電子レンジで加熱したミニトマトを加え、水320ccを入れる。
  6. 塩小さじ1/3醤油小さじ1/2ハイミー4振りを加え、沸騰させる。
    💡 ここがコツ!醤油を加えることでトマトの旨味と相乗効果を生み、ハイミーで動物性核酸の旨味を補い深みを出す。
  7. 沸騰したら1.4mmのパスタ100gをねじるように入れて煮込む。パスタが好みの硬さになるまで、時々潰しながら混ぜる。
    💡 ここがコツ!別茹でせずソースと一緒に煮込むことで、麺に旨味が染み込みやすくなる。アルデンテにしたい場合は強火で煮込む。
  8. 水分が煮詰まり、パスタが好みの硬さになったら火を止め、オリーブオイル大さじ1/2を加える。
  9. 皿に盛り付け、好みでオリーブオイル(分量外)を少しかけて完成させる。
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