冷やし肉南蛮うどん

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冷やし肉南蛮うどん

by けんた食堂

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累計149万袋突破の「特選 北海道まるだし」を使った、特製冷やし肉南蛮うどんのレシピ。13種類の厳選素材から作られた出汁は、それだけで完成された味わい。豚バラ肉と長ネギの甘みが際立つ、濃厚ながらも後味すっきりの一杯です。うどんとの相性も抜群で、暑い日でも食欲をそそる一品。JCCショップ公式サイトで購入すると、期間限定のプレゼントも付いてきます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

442kcal
カロリー
16.6g
タンパク質
35.5g
脂質
15g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 豚バラ肉 → 代用: 豚こま肉、豚ロース(脂少なめ)
  • みりん → 代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 鍋に水500ml特選北海道まるだし1袋を入れ、沸いたら中火にし、2〜3分煮出す。
  2. だしパックを引き上げる。
  3. 長ネギの青い部分は小口切りにする。
  4. 豚バラ肉を1.5cm幅に切る。
  5. 長ネギの白い部分は短冊切りにする。
  6. 生姜の皮をむいておろす。
  7. 鍋に豚バラ肉長ネギの白い部分おろした生姜砂糖大さじ1みりん大さじ2濃口醤油大さじ3を入れる。
  8. 弱火で豚肉をほぐしながら、長ネギが透き通るまで煮る。
  9. 規定の時間でうどんを茹でる。
  10. 茹で上がったうどんを冷水に取り、洗って締める。
  11. 丼にうどんを盛り付ける。
  12. 茹でた豚肉と長ネギの煮汁を丼に注ぐ。
  13. 刻んだ長ネギの青い部分を散らす。
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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 豚バラ肉の代わりに何を使えますか?

A: 冷やし肉南蛮うどんで豚バラ肉の代わりに、代用: 豚こま肉、豚ロース(脂少なめ)などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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