リュウジさんによる、イワシ缶とパスタを使ったワンパンパスタのレシピです。フライパン一つで調理でき、煮込み時間は約5分です。洗い物が少なく済む構成になっています。
火を使わずに手軽に作れるヘルシーな無限アボカド豆腐サラダ。美容に良いアボカドとタンパク質豊富な豆腐を組み合わせ、旨味たっぷりの調味料で無限に食べられる美味しさに。簡単なのに見栄えも良く、日々の食卓にぴったりの一品です。
リュウジさんによる、スペイン料理「ソパ・デ・アホ」をアレンジしたにんにくスープのレシピです。卵とパンをスープに加えて煮込みます。にんにくの風味が全体に行き渡る構成です。
リュウジさんによる、自家製カレーを使ったカレーそばのレシピです。市販のそばと作り置きカレーを組み合わせて仕上げます。年末年始の食事にも対応できる手軽な一品です。
リュウジさんによる、ツナとチーズを挟んだホットサンドのレシピです。食パンにツナとスライスチーズを挟み、フライパンで両面を焼いて仕上げます。朝食や昼食など時間を問わず作れます。
指が止まらないサクサク食感の長芋の竜田揚げ。フライドポテトよりも軽い口当たりで、お酒のお供に最高です。醤油ベースの漬けダレに生姜を効かせ、片栗粉で揚げることで絶妙な味わいに。ホクホクとした食感がたまらない、リュウジさんのバズレシピです。
味の素コンソメとバターの組み合わせが絶妙な、奥深い味わいの鍋。キャベツや玉ねぎ、じゃがいもなどの野菜を香ばしく炒め、豚ロースとソーセージでボリューム満点。リピート確定のやみつきになる美味しさを
リュウジさんによる、しらたきを麺代わりに使ったビビン麺風のレシピです。味噌ベースのたれにキムチ、豚肉、きゅうりを混ぜ合わせます。しらたきを麺として使うことでカロリーを抑えた構成です。
切り干し大根が革命的に美味しく、ヘルシーに楽しめるサラダレシピ。ポテトサラダのような満足感がありながら、手軽に作れて野菜をたっぷり摂取できるおすすめの副菜です。切り干し大根とキュウリのコリコリ食感、ハムの旨味が絶妙にマッチし、和からしの爽やかな辛みが食欲をそそります。無限に食べられる美味しさで、味変も楽しめます。
リュウジさんによる、鶏むね肉とニラを使った皮なし餃子のレシピです。餃子の皮を使わず、鶏むね肉とニラをまとめてフライパンで焼き上げます。包む工程を省いた構成です。