※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (作りやすい分量)
調味料
調理手順
- 塩味と青のり味の生地を作る。ボウルに絹ごし豆腐300gを入れ、泡立て器で滑らかになるまでよく混ぜる。加熱ムラを防ぐため、できるだけ滑らかにする。
- 塩ひとつまみを加えてよく混ぜる。入れすぎるとしょっぱくなるので目安にする。
- 生地を半分に分け、片方を別のボールに移す。大体で大丈夫。
- 移した生地に青のり小さじ1/4を加えて混ぜ、のり塩味の生地を完成させる。
- 残りの生地に顆粒コンソメ小さじ1/4を加えてよく混ぜ、コンソメ味の生地を作る。混ざりにくいのでしっかり混ぜる。
- コンソメ味の生地を電子レンジ600Wで30秒加熱する。
- 加熱後、もう一度よく混ぜてコンソメを溶かす。
- もう半分の生地にきなこ大さじ1を加えてよく混ぜ、きなこ味の生地を完成させる。砂糖は焦げやすいので加えない。
- 耐熱皿にクッキングシートを敷き、塩味の生地を薄く広げる。厚みが均一になるように、厚さ約2mmを目安に伸ばす。
- 塩味の生地を電子レンジ600Wで5分加熱する。豆腐の水分量やレンジの種類で加熱時間は変わるので、様子を見る。
- 5分加熱後、火傷に注意して取り出し、裏返す。パリパリになっているか確認する。
- 裏返した生地を再度電子レンジ600Wで1分加熱する。焦がさないように注意する。
- 1分加熱後、全体が乾いていればOK。乾きが足りない場合はもう少し加熱する。
- 青のり味の生地を作る。時間が経つと水分が出ることがあるので、よく混ぜてからクッキングシートに乗せ、薄く広げる。
- 青のり味の生地を電子レンジ600Wで5分加熱する。途中で向きを変えると均一に加熱できる。
- 5分加熱後、裏返す。色が濃い部分は薄い部分と交換する。
- 裏返した生地を再度電子レンジ600Wで1分加熱する。焦がさないように注意し、30秒ほどで様子を見る。
- コンソメ味の生地を作る。1枚のチップスにして手で割る方法で仕上げる。
- コンソメ味の生地をクッキングシートに大きく広げ、厚さが均一になるように伸ばす。
- コンソメ味の生地を電子レンジ600Wで5分加熱する。大判で焼く場合は焦げやすいので注意する。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





