Ingredients
Main Ingredients (2-3 servings)
Seasonings
Steps
- Prepare the chicken breast: Slice 5 chicken breasts (300g) into 1cm thick pieces.
- Gently massage 1 tbsp Cooking Sake (Rice Wine) and 1/4 tsp Salt into the sliced chicken breast and let it rest for 10 minutes.
- In a heatproof container, combine 2 tbsp Mirin (Sweet Rice Wine), 2 tbsp Cooking Sake (Rice Wine), 1 tbsp Sugar, and 1 tsp Dashi Powder. Mix well.
- Microwave the seasoning mixture in the container for 1 minute at 600W until dissolved. Stir to combine.
- Add 1 tbsp Soy Sauce to the microwaved seasoning and mix well.
- Prepare the bell peppers: Cut 5 bell peppers (150g) in half lengthwise, remove stems, seeds, and pith.
- Finely slice the bell peppers horizontally after removing stems, seeds, and pith. [Key Tip!] Slicing the bell peppers against the grain makes them absorb the flavor better.
- Heat 1 tbsp Olive Oil in a frying pan over medium heat and coat the pan with the oil. Add the thinly sliced bell peppers.
- Cover the frying pan and steam-fry over medium heat for 2 minutes.
- Add the steamed bell peppers to the marinade mixture prepared in step 5, and mix thoroughly to marinate.
- If the frying pan has too little oil after cooking the bell peppers, add more olive oil to adjust.
- Coat the chicken breast with 2 tbsp Potato Starch and arrange them in the frying pan. [Key Tip!] Coating the chicken with seasoning and potato starch before grilling makes it moist and tender.
- Once the bottom of the chicken breast is browned and the edges turn white, flip them over.
- Cover and steam-fry over low-medium heat for 2 minutes.
- Transfer the steam-fried chicken breast to the container with the marinated bell peppers.
- Add approx. 2 tsp Grated Wasabi to the container. Dissolve it with the sauce in a corner of the container to avoid clumps. [Key Tip!] Wasabi's flavor can be diminished by heat, so adding it at the end preserves its aroma and taste.
- Mix everything well and let it sit for the flavors to meld.
- It's also delicious served chilled after cooling down and refrigerating.
- For best results, consume within 3-5 days when storing as leftovers.
🌾 Recommended Rice for This Dish
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
* Contains affiliate links
*This article contains Amazon affiliate links. We may earn a commission on qualifying purchases.
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
シャトー・メルシャンの甲州を代表する銘柄きいろ香。繊細な和柑橘と上品なミネラル感。和食全般・刺身・天ぷらにぴったり
8–10℃ Amazonで探す →ニュージーランド マールボロの代名詞クラウディー・ベイ。青草・柑橘・ハーブの爽やかな香り。サラダ・山羊チーズ・シーフードに最適
8–11℃ Amazonで探す →吟醸香と米の旨みが調和した飲みやすい一本。焼き魚・煮魚・和風パスタなど和食全般に合わせやすい
10–15℃(冷酒・花冷え) Amazonで探す →米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ
15–55℃(常温〜熱燗) Amazonで探す →火入れをしない生酒ならではの溌剌とした風味とフレッシュな香り。刺身・カルパッチョ・夏野菜の浅漬けなど、素材の鮮度を活かした料理に最適
5–10℃(雪冷え〜花冷え) Amazonで探す →国産ホップを使ったフレッシュで繊細な香り。アルコール度数は低めで飲みやすい。和食・刺身・冷奴と驚くほどよく合う
6–10℃ Amazonで探す →日本でもっとも親しまれるピルスナースタイル。キリッとした炭酸と軽い苦みが特徴。揚げ物・焼き鳥・餃子など炭酸と合わせたい料理全般に
4–7℃ Amazonで探す →クリアな黄金色と上品な苦みが特徴のプレミアムピルスナー。食事を選ばない汎用性の高さが魅力。和食全般・刺身・寿司に
4–7℃ Amazonで探す →緑茶のカテキンが和食の旨みを引き立て、ほうじ茶は香ばしさで揚げ物・甘い料理のバランスを整える
冷・ホット(4–8℃ / 70–90℃) Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





