賛否両論・笠原将弘シェフが披露する、お餅の美味しい食べ方。焼いたお餅にバターを絡め、のりの佃煮とねぎ、ニンニクで作った特製ソースをかける絶品レシピ。手軽でやみつきになること間違いなしの一品です。
材料リスト
メイン具材 (6個分)
- 切り餅 6個 🛒 Amazonで購入
- 長ねぎ 1/3本代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラ 🛒 Amazonで購入
- バター 20g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] のりの佃煮 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- [A] おろしニンニク 小さじ1/2 🛒 Amazonで購入
- 白ごま 適量
1人前の費用目安: 約80円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
145kcal
カロリー
4.2g
タンパク質
3.2g
脂質
28.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
基本テクニック
調理手順
- 長ねぎ1/3本をみじん切りにする。💡 ここがコツ!長ねぎがない場合は万能ねぎや大葉、ミョウガなどでも代用可能。
- みじん切りにした長ねぎにのりの佃煮大さじ2とおろしニンニク小さじ1/2を混ぜ合わせ、のりネギソースを作る。💡 ここがコツ!辛いのが好きな場合は七味やゆず胡椒を加えても良い。
- フライパンに切り餅6個を間隔を空けて並べ、中火にかける。
- フタをしてお餅が柔らかくなるまで焼く。💡 ここがコツ!オーブントースターで焼いても良い。
- お餅が柔らかく焼けたら火を止め、バター20gを加えて全体に絡める。💡 ここがコツ!バターは焦げやすいので、フライパンが温まっている状態で火を止めてから絡める。
- 器に盛り付け、作っておいたのりネギソースを乗せ、白ごま適量をふる。
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