台湾カステラ

台湾カステラ

by みきママChannel

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みきママChannelがお届けする「【ふわしゅわ】台湾カステラ」のレシピです。太白ごま油とバターの風味豊かな生地に、しゅわっと溶けるような食感が特徴。隠し味の醤油が甘みを引き立て、格別の美味しさに。低温でじっくり湯せん焼きした後、高温で焼き上げることで、きれいな焼き色とふわふわ食感を実現します。おやつやデザートにぴったりの、作って損はない絶品台湾カステラです。

💡 このレシピのポイント

  • じっくり95分かけて作る本格レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1個分 (内径22cm×16cm×3cmのバット))

調味料

1095kcal
カロリー
38.4g
タンパク質
77.6g
脂質
65g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 詳しく見る →
  • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター 詳しく見る →
  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 詳しく見る →
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 型にクッキングシートを敷きます。クッキングシートを22cm×16cm、30cm×16cmに切り、互い違いに型に敷きます。高さ5cmになるようにします。次に、卵を卵黄と卵白に分けます。卵白は冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. 耐熱ボウルに有塩バター30g太白ごま油25gを入れ、電子レンジ600Wで40~50秒加熱します。薄力粉80gをふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで泡立て器でよく混ぜます。
  3. 別の耐熱容器に牛乳70ccを入れ、電子レンジ600Wで20秒ほど温めます。温めた牛乳を少しずつ加えながら、ダマがなくなるまでよく混ぜます。卵黄4個分しょうゆ小さじ1/2を加え、さらによく混ぜ合わせます。オーブンを130℃に予熱します。
  4. 大きめのボウルに、冷やしておいた卵白4個分塩ひとつまみを入れハンドミキサー高速で30秒ほど泡立てます。上白糖80gの半量を加え、さらに1分ほど泡立てます。残りの上白糖を加え、1分30秒ほど卵白にツヤが出て角が立つまで泡立てます。
  5. 【3】のボウルに【4】のメレンゲの1/3量を加え、ゴムベラで混ぜます。残り2/3を2回に分けて加え、メレンゲを潰さないように切るように混ぜ合わせます。ダマの部分は竹串でつぶします。生地を型に流し込み、表面をならします。
  6. 大きめのバットに生地をセットし、50℃のお湯(水400cc+熱湯400cc)を型の半分の高さまで入れて、オーブン下段で130℃で90分湯せん焼きをします。
  7. 焼き時間を90分終えたら、オーブンを200℃に上げ、5分焼きます。竹串を刺してみて何もついてこなければオーブンから取り出します。
  8. すぐに型からはずし、オーブンシートをはがして、網にのせます。1時間ほど冷まして粗熱を取ります。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約30日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

Q: 余った台湾カステラはどのくらい保存できますか?

A: 台湾カステラは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: バターがないときはどうすればいいですか?

A: 台湾カステラでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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この料理に合うお酒

予算:
ワイン シャトー・スデュイロー ソーテルヌ ¥5,000〜10,000

ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに

6–10℃
★★★★★
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ワイン ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン ¥5,000〜10,000

カナダ産ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン。凍らせたブドウ由来の超濃縮の甘みと高酸味。アイスクリーム・フルーツタルトに

4–8℃
★★★★★
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ワイン グラハム ファインストーリー ルビー ポート ¥2,000〜3,500

ポルトガルの老舗グラハムのルビー ポート。ブランデー添加の酒精強化ワインで濃厚な甘み。チョコレート・ナッツ・熟成チーズに

14–18℃(ルビー)/ 冷やして(タウニー)
★★★★☆
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日本酒 貴醸酒 ¥3,000〜8,000

仕込み水の一部を完成した日本酒に替えて醸した濃厚甘口の特別酒。蜂蜜・カラメルのような豊かな甘みがあり、チーズケーキ・和菓子・フォアグラ料理と驚くべき相性

5–15℃(冷酒)
★★★★☆
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日本酒 白川郷 純米にごり酒 ¥1,000〜2,500

米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に

5–12℃(雪冷え〜花冷え)
★★★☆☆
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日本酒 達磨正宗 三年熟成 ¥3,000〜8,000

3年以上の熟成でアミノ酸が増加し旨みとまろやかさが深化。ナッツ・バター・カラメルのような香りが加わり、ウォッシュチーズ・燻製料理・うなぎの蒲焼きと好相性

10–45℃(冷〜上燗)
★★★☆☆
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ビール ギネス ドラフト スタウト ¥350〜700/缶

焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

8–13℃
★★★★☆
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ビール サンクトガーレン インペリアルチョコレートスタウト ¥700〜1,500/缶

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10–16℃
★★★★☆
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ビール サンクトガーレン ¥500〜900/缶

日本のクラフトビール先駆け的ブルワリー。チョコレートスタウト・スイートバニラスタウトなど個性的なフレーバービールで有名。チョコレートデザート・アイスクリームに

8–13℃
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ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

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6–10℃
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ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★★☆☆
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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