辛ラーメンと鶏もも肉、アボカドで作る旨辛醤油焼きそばの簡単アレンジレシピ。もっちり麺とピリ辛味、アボカドのマイルドさが絶妙にマッチし、食欲をそそる一品です。暑い時期にもおすすめ!
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 辛ラーメン:1袋 🛒 Amazonで探す
- 鶏もも肉(親子丼用小間切れ):100g 🛒 Amazonで探す
- アボカド:1/2個 🛒 Amazonで探す
- 刻みのり:適宜 🛒 Amazonで探す
- 青ネギの小口切り:適宜 🛒 Amazonで探す
調味料
- 粉末スープ(辛ラーメン付属):適宜
- マヨネーズ:小さじ1~2 🛒 Amazonで探す
- サラダ油:大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] しょうゆ:小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん:小さじ1 🛒 Amazonで探す
調理手順
- フライパンにサラダ油大さじ1をひき、鶏もも肉100gをこんがりと焼き色がつくまで炒める。
- 炒めた鶏もも肉に、辛ラーメン付属の粉末スープ適量を加えて炒め合わせる。【ここがコツ!】粉末スープは下味とスパイスとして使い、旨味を凝縮させる。
- 鶏肉を一旦取り出し、同じフライパンに水を加えて煮立てる。
- 煮立ったら、辛ラーメン1袋の麺とかやくを投入し、ほぐしながら水分を飛ばすように煮詰める。
- アボカドを半分にカットして皮を剥き、食べやすい大きさに切る。
- 切ったアボカドにマヨネーズ小さじ1~2を加えて和える。【ここがコツ!】マヨネーズはアボカドの変色防止にもなる。
- 麺の水分が飛んだら、残りの辛ラーメン付属の粉末スープをお好みの量加えて絡ませる。
- 醤油小さじ1、みりん小さじ1を加えてさらに水分を飛ばしながら焼き付ける。【ここがコツ!】鶏肉への下味と麺への粉末スープでの味付けで、しっかりとした味に仕上がる。もっちりとした太麺は炒めても美味しい。
- 先ほど取り出した鶏肉をフライパンに戻し、全体を混ぜ合わせる。
- 器に盛り付け、和えたアボカドをたっぷり添える。
- 仕上げに刻みのり適量と青ネギの小口切り適量を散らす。










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