イタリア三つ星レストランで学んだ自家製サルシッチャを使った絶品リゾット。豚粗挽き肉と黒胡椒、シナモン、ローズマリー、クローブ、にんにく、塩、ナツメグで作るサルシッチャが味の決め手。茹でたけのこを加え、米はボイルしてから炊くことで、あっさりとした食感に。仕上げにバターとパルミジャーノチーズでコクをプラス。隠し味にナツメグを振りかけるのがポイント。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚粗挽き肉 300g 🛒 Amazonで購入
- 米 120g 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 小2個 🛒 Amazonで購入
- 茹でたけのこ 1/2本 🛒 Amazonで購入
- バター 30g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
- パルミジャーノ 適量 🛒 Amazonで購入
- あさつき 適量 🛒 Amazonで購入
- 木の芽 適量 🛒 Amazonで購入
調味料
- 黒胡椒 小1/2 🛒 Amazonで購入
- シナモンパウダー 少々 🛒 Amazonで購入
- ローズマリー 小1 🛒 Amazonで購入
- クローブ 1ヶ分 🛒 Amazonで購入
- にんにく 小1 🛒 Amazonで購入
- 塩 小1 🛒 Amazonで購入
- ナツメグ 少々 🛒 Amazonで購入
- オリーブオイル 適量 🛒 Amazonで購入
- ブロード 適量 🛒 Amazonで購入
- 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約60円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
310kcal
カロリー
3.8g
タンパク質
12.7g
脂質
46.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
基本テクニック
調理手順
- 豚粗挽き肉300gに、塩小さじ1、ローズマリー小さじ1、黒胡椒小さじ1/2、シナモンパウダー少々、ナツメグ少々、刻んだクローブ1ヶ分、オイル漬けニンニクお好みの量を加える。
- 💡 ここがコツ!肉に対しての塩味はしっかり計量する。塩加減は非常に重要。
- 混ぜ合わせた豚肉を冷蔵庫で半日ほど寝かせる(今回は省略)。
- 茹でたけのこ1/2本を穂先と根元に分け、それぞれカットする。
- あさつき適量を小口切りにする。
- 鍋にオリーブオイル適量とバター少々を入れ、みじん切りにした玉ねぎ小2個を炒める。
- 別の鍋で、沸騰したお湯に米120gを入れ、3分を目安に軽く茹でる。
- 炒めた玉ねぎに自家製サルシッチャ60gを加えて炒める。
- サルシッチャにたけのこを入れ、香りを絡ませたら火から外す。
- 茹でた米をざるにあげ、水気を切る。
- 米をサルシッチャとたけのこの鍋に入れ、温めておいたブロード適量を加えて炊く。
- 両方合わせて12分程度で炊き上げる。💡 ここがコツ!最初は多めの水分で米を炊き、粘りが出てきたら焦げ付かないように混ぜながら炊く。
- 塩少々とブロードを足し、水分加減を調整する。
- バターを入れ混ぜ、オリーブオイル少量を足し、更によく混ぜる。
- パルミジャーノチーズを加え、火を止めて混ぜる。
- 皿に平らに盛り付け、木の芽を添えて完成。
- 仕上げにナツメグを振りかける。
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