青唐辛子味噌

青唐辛子味噌

by けんますクッキング

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青唐辛子と豚ひき肉で作る、ピリ辛でご飯が進む万能調味料「青唐辛子味噌」のレシピです。甘口に仕上げ、青唐辛子特有の風味と辛みが味噌とひき肉のコクに絶妙にマッチします。そのままご飯に乗せたり、焼きおにぎり、きゅうりのディップ、お酒のおつまみなど、様々なアレンジで楽しめます。大量に作って保存すれば、しばらくの間、料理のアクセントとして活躍すること間違いなしです。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (約1瓶分)

調味料

160kcal
カロリー
0g
タンパク質
18g
脂質
0g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • 味噌 → 代用: 醤油+豆乳ペースト 詳しく見る →
  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン
  • みりん → 代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 青唐辛子のヘタを取り除く。
  2. ゴム手袋をして、青唐辛子を細かく刻む。
  3. 刻んだ青唐辛子をフードプロセッサーに入れ、さらに細かくする。
  4. フライパンに油大さじ1杯を熱し、豚ひき肉200グラムを加える。
  5. 豚ひき肉の色が変わり、火が通るまで炒める。
  6. 炒めた豚ひき肉に、刻んだ青唐辛子20本分を加えてよく混ぜる。
  7. 調味料を加える。まず砂糖50グラムを加える。
  8. 酒100CCを加えてよく混ぜ合わせる。
  9. みりん100CCを加えてよく混ぜ合わせる。
  10. 全体を混ぜながら、アルコール分を飛ばすように煮詰めていく。
  11. 焦げ付かないように、混ぜながら加熱し続ける。
  12. 味噌200グラムを加え、全体がまとまるまで練り上げていく。
  13. 最初はサラサラしているが、徐々にアルコール分が飛んでまとまってくる。
  14. しっかりとまとまってきたら完成。
  15. 保存容器に移して粗熱をとる。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約30日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

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❓ よくある質問

Q: 青唐辛子味噌は作り置きできますか?

A: 青唐辛子味噌は冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 味噌の代わりに何を使えますか?

A: 青唐辛子味噌で味噌の代わりに、代用: 醤油+豆乳ペーストなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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この料理に合うお酒

予算:
ワイン シャトー・メルシャン 甲州きいろ香 ¥2,000〜3,500

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8–11℃
★★☆☆☆
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日本酒 天狗舞 山廃仕込純米酒 ¥1,200〜2,500

米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ

15–55℃(常温〜熱燗)
★★★★★
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日本酒 久保田 千寿 純米吟醸 ¥2,000〜4,000

吟醸香と米の旨みが調和した飲みやすい一本。焼き魚・煮魚・和風パスタなど和食全般に合わせやすい

10–15℃(冷酒・花冷え)
★★★★★
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日本酒 浦霞 禅 純米吟醸 生酒 ¥1,500〜3,000

火入れをしない生酒ならではの溌剌とした風味とフレッシュな香り。刺身・カルパッチョ・夏野菜の浅漬けなど、素材の鮮度を活かした料理に最適

5–10℃(雪冷え〜花冷え)
★★★★☆
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ビール COEDO 毬花 -Marihana-(セッションIPA) ¥400〜700/缶

国産ホップを使ったフレッシュで繊細な香り。アルコール度数は低めで飲みやすい。和食・刺身・冷奴と驚くほどよく合う

6–10℃
★★☆☆☆
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ビール よなよなエール IPA(ヤッホーブルーイング) ¥400〜800/缶

強烈なホップの苦みと柑橘・松ヤニ様の香り。スパイシーなカレー・唐辛子料理の刺激を洗い流し、旨みを引き立てる

8–12℃
★★☆☆☆
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アルコール度数7%の本格派IPA。柑橘とトロピカルフルーツのホップ香と力強い苦み。スパイシーカレー・メキシコ料理・チーズバーガーに

8–12℃
★★☆☆☆
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独特の発酵旨みと甘酸っぱいコク。中華料理全般・特に肉の角煮・蒸し料理と深い親和性を持つ

ぬる燗・常温(35–45℃)
★★☆☆☆
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緑茶のカテキンが和食の旨みを引き立て、ほうじ茶は香ばしさで揚げ物・甘い料理のバランスを整える

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★★☆☆☆
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本格的な生姜の辛みがスパイシー料理のアクセントと共鳴。カレー・麻婆豆腐・エスニック料理に合わせやすい

4–8℃
★☆☆☆☆
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