卵豆腐に豚ひき肉と薬味のうま味が溶け込んだ、スープいらずの塩麻婆。干し海老の風味と爽やかな辛さが食欲をそそります。ビールのおつまみにも、ご飯のお供にもぴったりの一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 木綿豆腐5cmくらいの棒状に切る。
  2. ボウルに切った木綿豆腐を入れ、胡椒を軽く振る。
  3. 干し海老大さじ1を加え、溶き卵2個を加えて豆腐を崩さないように混ぜる。
  4. 小麦粉大さじ1を振り入れ、さらに混ぜる。
  5. ラップを敷いたバットに豆腐液を流し入れる。
  6. 沸騰した鍋にバットを入れ、蓋をして約5分蒸す。
  7. 蒸し上がった卵豆腐を氷水にあてて冷ます。【ここがコツ!】冷ますことで身が締まる。
  8. 冷めた卵豆腐をバットから外し、一口大に切る。
  9. フライパンに太白胡麻油大さじ2を熱し、豚ひき肉100gを白っぽくなるまで炒める。
  10. 豚ひき肉に豆板醤小さじ1を加えて炒める。
  11. みじん切りにしたねぎ大さじ1生姜大さじ1にんにく大さじ1を加えてさらに炒める。
  12. 酒大さじ2水約150ccを加えて煮詰める。【ここがコツ!】水で豚ひき肉の旨味を引き出す。
  13. 煮詰まったソースに卵豆腐を加え、蓋をして約2分煮る。
  14. ボウルに片栗粉小さじ1水小さじ1と1/2を混ぜて水溶き片栗粉を作る。
  15. 煮ている卵豆腐に塩少々を加え、水溶き片栗粉を回し入れて全体を混ぜ、とろみをつける。
  16. 仕上げにごま油大さじ1を回しかけ、強火でサッと煮て完成する。

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