マグロの刺身

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マグロの刺身

by 飲食店独立学校 /こうせい校長

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飲食店独立学校 /こうせい校長さんによる、マグロの刺身の切り方と筋の切り方に関するレシピ動画です。マグロの刺身は、筋の切り方を知らないと身がボロボロになってしまうため、覚えておくと損はありません。動画では、紙粘土と下敷きを使った分かりやすい解説や、実際のマグロを使った実演で、筋の入り方や倒れている方向の見極め方、そぎ造り、平造りの具体的な切り方を解説します。包丁をしっかり研ぐこと、筋目に対して垂直に(逆目に)包丁を入れること、そして筋の倒れている方向を見極めることが、刺身の断面を綺麗にし、身割れを防ぐための重要なポイントです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

    🍳おすすめ調理器具

    調理手順

    1. 右側が筋の倒れている方向を見極めずに切ったもので、崩れやすい。
    2. マグロの刺身の切り方と筋の切り方について解説する。
    3. 左上から右下にかけて斜めに入っている白い線が筋。
    4. 尾の方にいくほど筋肉質になり、身が固く筋も強くなる。
    5. マグロの筋は口に残りやすいため、筋が短くなるように切ることが大切。
    6. 筋が入っている方向を筋目と言う。
    7. 筋目に対して包丁を垂直に入れて切ると、筋が短くなる。
    8. 筋目と平行に包丁を入れると、筋が長くなり口に残りやすい(巡目に切る)。
    9. 筋目に対して垂直に包丁を入れることを逆目に切るという。
    10. マグロを切るときは、筋目とは逆目に切っていく。
    11. 紙粘土と下敷きでマグロのサクと筋を再現して説明。
    12. マグロの筋はどちらかの方向に倒れて入っている。
    13. 筋の倒れている方向を見極めることも、同じくらい大切なポイント。
    14. 筋の倒れている方向とは逆から包丁を入れると、筋が包丁に引っかかり、左右の身が潰される。
    15. 筋を挟んでいる左右の身の間に隙間ができ、身が割れやすくなる。
    16. 筋に負担をかけないほど、身割れしにくくなる。
    17. 左に倒れているマグロのサクを上から見た場合、この方向から筋目に対して逆目に切ると、筋が60度ぐらいしか倒れず、負担が少なく身割れしにくい。
    18. サクを逆向きにし、筋目に対して逆目に切っても、筋が右に倒れている場合、包丁が当たり筋が大きく動く分、身割れしやすくなる。
    19. 同じ筋目に対して逆目に切るとしても、筋への負担が少ない方から切るか、多い方から切るかで結果が大きく違う。
    20. 筋の倒れている方向は、横から見てみると分かりやすい。
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