チキンラーメンを砕いてご飯と炒める、リュウジ流のやみつき「チキンラー飯」。鶏肉と卵、長ネギを加え、香ばしいごま油で仕上げます。簡単なのに奥深い味わいは、子供から大人まで大満足の一皿。お酒の締めにも最適です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- チキンラーメン 1袋 🛒 Amazonで探す
- ご飯 200g 🛒 Amazonで探す
- 鶏もも肉 100g 🛒 Amazonで探す
- 長ネギ 40g 🛒 Amazonで探す
- 卵 2個 🛒 Amazonで探す
調味料
- 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで探す
- 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 水 120cc
- 黒胡椒 適量 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
調理手順
- ご飯を温めておく。
- 鶏もも肉100gを一口大に切る。
- 切った鶏肉に塩胡椒適量を振る。
- 鶏肉を切り終えたらまな板を洗う。
- 長ネギ40gは縦に切り込みを入れてから小口切りにする。青い部分もよく洗って使用する。
- 卵2個を溶きほぐす。
- フライパンにごま油大さじ1を熱し、塩胡椒した鶏肉を炒める。
- チキンラーメン1袋を袋の上から叩いて粉々に砕く。
- 鶏肉が炒まったら酒大さじ1を加えて香りを付ける。
- 水120ccと砕いたチキンラーメン1袋を加えて、チキンラーメンが水分を吸うまで中火でふやかす。【ここがコツ!】 ご飯がぶよぶよになるのを防ぐため、ある程度水分を飛ばすのがポイントです。
- 水分が飛んだら温めたご飯200gを加えて全体を混ぜ炒める。
- 全体が混ざったらフライパンの中央を少し窪ませ、黒胡椒適量を振る。
- 窪みに溶きほぐした卵を流し入れ、その上から切った長ネギを散らす。
- 火を中火から弱火に落とし、蓋をして卵が半熟になるまで蒸し焼きにする。
- 仕上げに黒胡椒適量を振りかけたら完成。










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