豚ひき肉と豚ロース肉の2種類の肉を使い、皮を棒状に包む独特の焼きシュウマイ。カリカリに焼いた皮の香ばしさと、叩いた豚ロースの肉々しい食感がやみつきに。ブラックニッカハイボールと最高の相性で、おうち居酒屋が楽しめます。簡単なのに本格的な味わいをぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (25〜30個分)
- 豚ひき肉 140g 🛒 Amazonで購入
- 豚ロース肉 160g 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 50g 🛒 Amazonで購入
- 生姜 15g 🛒 Amazonで購入
- シュウマイの皮 適量
- 片栗粉 大さじ1代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 🛒 Amazonで購入
調味料
- 塩 小さじ2/3 🛒 Amazonで購入
- オイスターソース 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで購入
- 黒胡椒 適量
- 味の素 5振り 🛒 Amazonで購入
- [A] 片栗粉 小さじ1代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 🛒 Amazonで購入
- [A] 水 60cc
1人前の費用目安: 約40円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
31kcal
カロリー
2.3g
タンパク質
2.1g
脂質
0.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
基本テクニック
調理手順
- 玉ねぎをみじん切りにし、水気を切る。💡 ここがコツ!細かく刻むことで食感を損なわず、美味しく仕上がる。
- ボウルに玉ねぎ50gと片栗粉大さじ1を入れ、玉ねぎ全体に絡める。💡 ここがコツ!片栗粉で玉ねぎの水分をコーティングすることで、みずみずしい食感が閉じ込められる。
- 豚ロース肉を粗く叩き、食感を残す。
- ボウルに豚ひき肉140gと粗く叩いた豚ロース肉160gを入れる。💡 ここがコツ!ひき肉とロース肉は冷蔵庫から出したばかりの冷たいものを使用すると、焼いた時に肉汁が出にくい。
- 塩小さじ2/3、オイスターソース大さじ1、砂糖小さじ1、おろし生姜15g、黒胡椒適量、味の素5振りを加え、粘りが出るまでよく混ぜ練る。💡 ここがコツ!生姜は多めに入れ、ニンニクは使用しないのがシュウマイのポイント。味の素を加えることで肉のイノシン酸と結びつき、深い味わいになる。
- シュウマイの皮に肉だねをしっかりと乗せ、棒状に包む。💡 ここがコツ!焼きシュウマイは棒状に包むことで焼ける面が多くなり、パリッと香ばしく仕上がる。包んだ後、軽く潰すとさらに焼きやすくなる。
- フライパンに油を多めに引き、中火にかける。包んだシュウマイを敷き詰め、焼き目がつくまで焼く。💡 ここがコツ!油は多めに引くとくっつきにくい。
- シュウマイ全体にパリッとした焼き目がついたら、水溶き片栗粉(水60ccに片栗粉小さじ1を混ぜたもの)を周囲から加える。
- 蓋をして、水分がなくなるまで4〜5分ほど蒸し焼きにする。
- パチパチと音がしてきたら火を止め、皿に盛り付ける。
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