料理研究家リュウジが、料理系YouTuberが集まるBBQに潜入。自慢の牛タン煮込みと、A5ランク牛の端材で作る絶品ビーフライスを披露。プロの技とトークが満載のアウトドア料理動画です。
材料リスト
メイン具材 (4人前)
- 牛タン 🛒 Amazonで探す
- 牛肉 (A5ランク牛の端材) 🛒 Amazonで探す
- ご飯 🛒 Amazonで探す
- パセリ 🛒 Amazonで探す
- レモン 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 塩 適量 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 1 🛒 Amazonで探す
- [A] 酒 2 🛒 Amazonで探す
- [A] ガーリックパウダー 適量 🛒 Amazonで探す
- ポン酢 適量 🛒 Amazonで探す
- 彦根ご膳醤油 適量 🛒 Amazonで探す
- 水 適量
調理手順
- 鍋に牛タンを入れ、水適量、[A] 塩適量、[A] みりん1、[A] 酒2、[A] ガーリックパウダー適量を加えて煮込む。
- 煮込みながら、浮いてきたアクを取り除く。
- 牛タンが柔らかくなるまで、1時間ほど煮込む。【ここがコツ!】 長時間煮込むことで牛タンがほろほろになる。動画内では3時間半の煮込みが示唆されていますが、実働時間の目安です。
- フライパンに油をひき、A5ランク牛の端材を炒める。
- 炒めた牛肉に冷たいご飯を加え、一緒に炒め合わせる。
- 全体にガーリックパウダー適量を振り入れ、炒める。
- ポン酢適量を加えて炒め、酸味をきかせる。
- 最後に彦根ご膳醤油適量を加えて、全体になじませる。
- 器に盛り付け、パセリ適量を散らす。好みでレモンを添える。










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