ふわふわパンケーキ

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ふわふわパンケーキ

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、ホットケーキミックスを使ったふわふわパンケーキのレシピです。卵1個分でも手軽に作れるスフレパンケーキで、電子レンジで簡単に作れるラズベリーのカスタードソースもご紹介します。生地作りのポイントは、卵白をしっかり冷やして泡立てること、そして卵黄生地と卵白生地を馴染ませる際の混ぜ方です。絞り袋で生地をフライパンに絞り出すことで、きれいな丸型に仕上がります。弱火でじっくり焼くことで、ふんわりとした食感になります。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2〜3枚分)

調味料

    226kcal
    カロリー
    10.8g
    タンパク質
    10.1g
    脂質
    25.2g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    🔄 食材の代用アイデア

    手元にない食材があっても、これで代用できます

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    🥬この料理の食材ガイド

    調理手順

    1. 卵を白身と黄身に分け、白身は使うまで冷凍庫で冷やしておく。
    2. 卵黄を溶きほぐし、カラザを取り除く。牛乳を加えてよく混ぜる。
    3. ホットケーキミックスを振るい入れ、よく混ぜる。生地の柔らかさを確認し、使うまで冷蔵庫で冷やす。
    4. 白身をハンドミキサー(または泡立て器)で高速で30秒泡立てる。
    5. 砂糖を一度に加え、高速で1分泡立てる。
    6. レモン汁を加え、低速で1分泡立て、きめ細かいメレンゲを作る。
    7. 冷やしておいた卵黄の生地を戻し、ゴムベラに持ち替えて、ふわっとすくい上げるように混ぜる。
    8. メレンゲの生地に卵黄の生地を入れ、ゴムベラでふわっと下からすくい上げるように混ぜる。
    9. 出来上がった生地を絞り袋に入れる。
    10. フライパンに薄くサラダ油をひき、20秒加熱して火を止める。
    11. 絞り袋の口を切り、フライパンに生地を垂直に絞り出す。
    12. 少量の水を入れ、蓋をして弱火(ごく弱火)で7〜8分焼く。
    13. 裏返し、焼き色がついたら、再度少量の水を垂らし、蓋をして3〜4分焼く。
    14. 焼き色を確認し、OKであれば火を止める。お好みで粉糖をかける。
    15. ソース作りを始める。まずカスタードクリームソースを作る。
    16. ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。砂糖を加えてよく混ぜる。
    17. 牛乳を加えてよく混ぜ、ホットケーキミックスを振るい入れて混ぜる。
    18. ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで1分加熱する。
    19. ラップを外し、よく混ぜる。再度ラップをして600Wで1分加熱する。
    20. 加熱後、混ぜる。とろみが足りなければ600Wで50秒加熱する。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    1〜2日

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    ❓ よくある質問

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    Q: ふわふわパンケーキの保存方法を教えてください。

    A: ふわふわパンケーキは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

    Q: 卵の代わりに何を使えますか?

    A: ふわふわパンケーキで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

    ※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

    🍷 編集部おすすめペアリング

    ※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

    予算:
    ワイン シャトー・スデュイロー ソーテルヌ ¥5,000〜10,000

    ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに

    6–10℃
    ★★★★★
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    ワイン ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン ¥5,000〜10,000

    カナダ産ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン。凍らせたブドウ由来の超濃縮の甘みと高酸味。アイスクリーム・フルーツタルトに

    4–8℃
    ★★★★★
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    ワイン グラハム ファインストーリー ルビー ポート ¥2,000〜3,500

    ポルトガルの老舗グラハムのルビー ポート。ブランデー添加の酒精強化ワインで濃厚な甘み。チョコレート・ナッツ・熟成チーズに

    14–18℃(ルビー)/ 冷やして(タウニー)
    ★★★★☆
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    日本酒 貴醸酒 ¥3,000〜8,000

    仕込み水の一部を完成した日本酒に替えて醸した濃厚甘口の特別酒。蜂蜜・カラメルのような豊かな甘みがあり、チーズケーキ・和菓子・フォアグラ料理と驚くべき相性

    5–15℃(冷酒)
    ★★★★☆
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    日本酒 白川郷 純米にごり酒 ¥1,000〜2,500

    米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に

    5–12℃(雪冷え〜花冷え)
    ★★★☆☆
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    日本酒 達磨正宗 三年熟成 ¥3,000〜8,000

    3年以上の熟成でアミノ酸が増加し旨みとまろやかさが深化。ナッツ・バター・カラメルのような香りが加わり、ウォッシュチーズ・燻製料理・うなぎの蒲焼きと好相性

    10–45℃(冷〜上燗)
    ★★★☆☆
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    ビール ギネス ドラフト スタウト ¥350〜700/缶

    焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

    8–13℃
    ★★★★☆
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    ビール サンクトガーレン インペリアルチョコレートスタウト ¥700〜1,500/缶

    アルコール8〜12%の極めて濃厚な黒ビール。ダークチョコ・エスプレッソ・バニラのような深み。チョコレートケーキ・スモーク料理・熟成チーズに

    10–16℃
    ★★★★☆
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    ビール サンクトガーレン ¥500〜900/缶

    日本のクラフトビール先駆け的ブルワリー。チョコレートスタウト・スイートバニラスタウトなど個性的なフレーバービールで有名。チョコレートデザート・アイスクリームに

    8–13℃
    ★★★★☆
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    ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

    スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

    6–10℃
    ★★★★☆
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    ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

    余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

    4–8℃
    ★★★☆☆
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    ペアリングガイド一覧を見る →

    ⚠️ お酒に関する注意事項

    20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
    妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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