💡 このレシピのポイント
- ✓ じっくり60分かけて作る本格レシピ
材料リスト
メイン具材 (4人前)
- 鶏もも肉 2枚代用: 鶏むね肉(パサつき注意)、豚こま肉 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1個 🛒 Amazonで購入
- 人参 2本 🛒 Amazonで購入
- じゃがいも 2個 🛒 Amazonで購入
- セロリ 1/2本 🛒 Amazonで購入
調味料
- 水 3カップ
- [A] 出汁の粉 小さじ2 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩 小さじ1.5 🛒 Amazonで購入
- こしょう 適宜 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 材料を準備する。
- 使う野菜はよく洗い、農薬が気になる場合はホタテパウダーなどで洗う。
- 玉ねぎは皮ごと、または最初の1枚だけ剥いて、よく洗う。
- じゃがいもも皮ごと使うので、よく洗う。
- 炊飯器の内釜に鶏もも肉を丸ごと入れる。
- 人参は硬いヘタ部分だけを取り除き、皮ごと丸ごと入れる。大きい場合は半分にカットする。
- セロリは長さが大きければ半分にカットする。
- じゃがいもは皮ごと丸ごと入れる。皮をむくと煮崩れやすいので皮を利用する。
- 玉ねぎは根っこの部分だけ切り落とし、丸ごと、または半分にカットして入れる。
- 具材を入れたら、水3カップを加える。
- 塩小さじ1.5を加える。
- こしょうを少し加える。
- 出汁の粉小さじ2を加える。旨味の素や鶏ガラスープの素、コンソメなどでも代用可。
- 内釜を炊飯器にセットし、スイッチを押す。
- 水分が多いため自動でスイッチが切れない場合がある。約40分を目安に一度確認する。
- 加熱終了後、中を確認する。通常1時間程度で火が通る。
- 具材が十分に柔らかくなっていることを確認する。
- ポトフとしていただく場合は、カットして器に盛り付け、スープを注ぐ。
- ポトフの肉と野菜を取り出し、アレンジレシピへ進む。
- フライパンに油をひき、中火にかける。
この料理に使える調理器具
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 余ったポトフはどのくらい保存できますか?
A: ポトフは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: 鶏もも肉の代わりに何を使えますか?
A: ポトフで鶏もも肉の代わりに、代用: 鶏むね肉(パサつき注意)、豚こま肉などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





