コウケンテツが贈る、簡単で心温まる「鶏と白菜のうまみ鍋」。鶏肉は柔らかく、白菜はとろとろ。寒い日にぴったりの絶品鍋で、春雨に旨味が染み込み、一口食べれば体が芯から温まります。シンプルながら奥深い味わいをぜひご家庭で。

材料リスト

メイン具材 (3~4人分)

調味料

調理手順

  1. 白菜1/4株をザクザクと切る。
  2. 切った白菜をきれいに洗う。
  3. にんにく2かけを潰す。
  4. 鍋に鶏もも肉500~600g、潰したにんにく2かけ塩小さじ1/2〜1酒1/4カップ水500mlを入れる。
  5. 鍋を火にかけ、煮立ったら丁寧に出たアクを取り除く。
  6. アクを取り除いたら、洗った白菜の硬い芯の部分から鍋に敷き詰め、その上に葉の部分を落とし蓋のように重ね入れる。
  7. 鍋に蓋をして、白菜がとろとろになるまで煮る。
  8. 一度蓋を開けて白菜の上下を返し、再度蓋をしてとろっとするまで煮込む。
  9. 白菜がくたっとしてきたら、しょうゆ大さじ1·1/2〜2みりん大さじ1·1/2〜2ごま油大さじ2を加える。
  10. 水で戻しておいた春雨40gを鍋に入れ、スープの旨味を吸わせるように混ぜる。【ここがコツ!】 春雨にスープの旨味を吸わせることで、料理全体に一体感が生まれます。
  11. 再度蓋をして春雨が柔らかくなるまで煮込む。
  12. 蓋を開け、全体を軽く混ぜ合わせる。
  13. スープの味見をし、必要であればしょうゆなどで味を調える。
  14. 火を止め、好みで粗びきこしょう適宜を振りかける。
  15. 好みでラー油適宜をかける。

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