マグカップケーキ
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マグカップケーキ

by みきママChannel

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まるで小籠包!?爆汁肉餃子の通販も始めた、みきママが教える5分で完成するマグカップケーキのレシピ。材料を混ぜて電子レンジで1分半加熱するだけで、ふわふわの美味しいケーキが作れます。お子様と一緒に楽しむおやつ作りにぴったりです。

💡 このレシピのポイント

  • 約5分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2個分)

調味料

    380kcal
    カロリー
    4.1g
    タンパク質
    22.2g
    脂質
    43.9g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    🔄 食材の代用アイデア

    手元にない食材があっても、これで代用できます

    • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
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    調理手順

    1. 耐熱ボウルに加塩バター50gを入れ、ラップをしないで電子レンジ600wで10~15秒加熱してやわらかくする。
    2. やわらかくなったバターに砂糖50gを加え、泡だて器でマヨネーズ状になるまで混ぜる。
    3. 卵1/2個を少量ずつ加えながら、その都度よく混ぜる。
    4. (A)の薄力粉50gココアパウダー10gベーキングパウダー2gを合わせてふるい入れる。
    5. 牛乳35㏄と(A)を交互に加えて、粉っぽさがなくなるまで泡だて器で混ぜて生地を作る。
    6. マグカップ(口径8.5㎝×高さ7.5㎝)の1/3量の目安で生地を入れる。
    7. マグカップ1個ずつ、電子レンジ600wで1分半加熱する。
    8. 串を刺してみて、生地がついてこなければ完成。もし生焼けの場合は10秒ずつ追加加熱する。
    9. 粗熱が取れたら、乾燥しないようにラップをして冷ます。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    2〜3日

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    ❓ よくある質問

    Q: マグカップケーキの保存方法を教えてください。

    A: マグカップケーキは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

    Q: バターがないときはどうすればいいですか?

    A: マグカップケーキでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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    この料理に合うお酒

    予算:
    ワイン シャトー・スデュイロー ソーテルヌ ¥5,000〜10,000

    ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに

    6–10℃
    ★★★★★
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    ワイン ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン ¥5,000〜10,000

    カナダ産ノーザン・アイス ヴィダル アイスワイン。凍らせたブドウ由来の超濃縮の甘みと高酸味。アイスクリーム・フルーツタルトに

    4–8℃
    ★★★★★
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    ワイン グラハム ファインストーリー ルビー ポート ¥2,000〜3,500

    ポルトガルの老舗グラハムのルビー ポート。ブランデー添加の酒精強化ワインで濃厚な甘み。チョコレート・ナッツ・熟成チーズに

    14–18℃(ルビー)/ 冷やして(タウニー)
    ★★★★☆
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    日本酒 貴醸酒 ¥3,000〜8,000

    仕込み水の一部を完成した日本酒に替えて醸した濃厚甘口の特別酒。蜂蜜・カラメルのような豊かな甘みがあり、チーズケーキ・和菓子・フォアグラ料理と驚くべき相性

    5–15℃(冷酒)
    ★★★★☆
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    日本酒 白川郷 純米にごり酒 ¥1,000〜2,500

    米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に

    5–12℃(雪冷え〜花冷え)
    ★★★☆☆
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    日本酒 達磨正宗 三年熟成 ¥3,000〜8,000

    3年以上の熟成でアミノ酸が増加し旨みとまろやかさが深化。ナッツ・バター・カラメルのような香りが加わり、ウォッシュチーズ・燻製料理・うなぎの蒲焼きと好相性

    10–45℃(冷〜上燗)
    ★★★☆☆
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    8–13℃
    ★★★★☆
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    ★★★★☆
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    8–13℃
    ★★★★☆
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    4–8℃
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