ボロネーゼ風スパゲティー

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ボロネーゼ風スパゲティー

by まかないチャレンジ!

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愛されて50年の石井のチキンハンバーグを使った、懐かしいボロネーゼ風スパゲティーのレシピ。子供の頃を思い出すような優しい味わいです。トマトや玉ねぎの野菜を加えて、より美味しく仕上げます。誰でも失敗なく作れる簡単レシピなので、ぜひ試してみてください。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

135kcal
カロリー
2.3g
タンパク質
8.4g
脂質
16.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※編集部による参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • ケチャップ → 代用: トマトペースト+砂糖+酢 詳しく見る →

調理手順

  1. 玉ねぎの皮をむきやすくするため、水に浸けておく。
  2. 玉ねぎを粗いみじん切りにする。
  3. ピーマンの芯を取り、玉ねぎと同じくらいの大きさに切る。
  4. トマトを半分にし、粗いみじん切りにする。
  5. 鍋にお湯を沸かし、たっぷりの塩を入れる。
  6. スパゲッティーを茹で始める。
  7. フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、ピーマン、トマトを加えて炒める。
  8. 野菜に油が回ったら、塩コショウで軽く味付けする。
  9. イシイのハンバーグを加えて潰しながら炒める。
  10. 火を強めて焦げないように、ハンバーグの形を整えながら炒める。
  11. パスタの茹で汁を加えて、少し水気を加える。
  12. ウスターソースとケチャップを加え、味を調える。
  13. 味見をして、必要であればケチャップを足す。
  14. 茹で上がったパスタをフライパンに入れる。
  15. 全てを混ぜ合わせる。
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