ボンゴレロッソ

ボンゴレロッソ

by ファビオ飯 /イタリア料理人の世界

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本場イタリアのプロの味を家庭で再現!ボンゴレビアンコにトマトの旨味を加えた、絶品ボンゴレロッソのレシピです。あさりの旨味を最大限に引き出すために、パッサータ・ディ・ポモドーロを使用し、ミネラルウォーターでソースを調整するのがポイント。幅広のリングイーネがソースと絡み合い、至福の美味しさを生み出します。鮎の魚醤が味の深みをプラス。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

378kcal
カロリー
0.7g
タンパク質
40.1g
脂質
4.7g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ニンニクを半割にし、中の芯を取り除く。
  2. 潰したニンニクをEXオリーブオイルに沈める。
  3. フライパンにEXオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火でゆっくり加熱する。
  4. ニンニクの香りが立ってきたら、砂抜きしたあさりを加える。
  5. あさり全体にニンニクの油をまぶす。
  6. 水や白ワインは加えずに、あさりが口を開くまで炒める。
  7. あさりの口が開いたら、身が硬くなる前に別の容器に取り出して保温する。
  8. あさりから出た旨み成分(水分)を乳化させ、ベースを作る。
  9. フライパンに残ったソースのニンニクを潰し、ソースに混ぜ合わせる。
  10. 湯気が立つ鍋に塩(分量外)を入れた湯を沸かし、リングイーネを茹で始める。
  11. ソースにパッサータ・ディ・ポモドーロを加える。
  12. 塩分を調整するため、ミネラルウォーターを加えてソースの濃度を調整する。
  13. 濃度が薄すぎる場合は、パスタの茹で汁を少量加える。
  14. 味を引き締めるために、一味唐辛子を少量加える。
  15. 旨みをプラスするために、鮎の魚醤を加える。
  16. 茹で上がったリングイーネをソースと合わせる。
  17. 幅広のリングイーネにソースを吸わせるため、通常のパスタより早めに火からおろす。
  18. ソースを絡めながら、パスタに出汁を吸わせる。
  19. 仕上げに粗みじんにしたイタリアンパセリを加える。
  20. ソースがパスタに完全に絡まったら、皿に盛り付ける。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約21日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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