悪魔のぶっかけそうめん

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原語: 日本語

悪魔のぶっかけそうめん

by ちゃらりんこクック

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ちゃらりんこクックさんによる、コチュジャン・マヨネーズ・ごま油などを合わせた特製つけダレのぶっかけそうめんレシピです。火も鍋も包丁も使わずに作れます。大葉やサラダチキン、レモン汁が加わる夏向けの一品です。うどんやラーメンにも合う万能ダレで、海苔を加えたり余ったそうめんをチーズで焼くアレンジも紹介しています。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1〜2人前)

調味料

197kcal
カロリー
1g
タンパク質
21g
脂質
2.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 大葉 → 代用: バジル、三つ葉、パセリ
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. 今回は、今まで数々のそうめんのアレンジレシピを紹介してきましたが、その中でもダントツに美味しいものができました。火や包丁、鍋を使わずに電子レンジで簡単に調理でき、このタレが驚くほど美味しいので、ぜひ覚えて作ってみてください。
  2. まず、耐熱ボウルにそうめん1束〜2束(100〜200g)を入れます。大きめの耐熱ボウルに麺を入れましょう。
  3. ここへ熱湯約600㎖を、麺がしっかり浸るぐらい注ぎます。
  4. 注いだら、箸で軽く混ぜます。電気ケトルでお湯を沸かしたので、火は使っていません。
  5. このままラップはせずに、電子レンジ600Wで2分半加熱します。うちの電子レンジは500Wなので、30秒ほど長めに加熱してください。
  6. この間に、「奇跡のやべえつけダレ」を作ります。このタレが、とても美味しいのです。
  7. 丼にコチュジャン大さじ1おろしにんにく小さじ1/2鶏がらスープの素小さじ1を入れます。
  8. ここへお湯小さじ1を加えます。
  9. これをしっかり混ぜて、鶏がらスープの素を溶かします。ここでしっかり溶かすのがポイントです。
  10. 次に、マヨネーズ大さじ1杯ごま油大さじ1杯を加えます。
  11. そして、お酢小さじ1杯。これがさっぱりとして美味しくなります。
  12. あとはこれをしっかり混ぜ合わせると、気絶するほど美味しい、「奇跡のつけダレ」の完成です。このそうめん、とても美味しいのでぜひ試してみてください。ちなみに、うどんやラーメンにも合います。
  13. さあ、そうめんの加熱が終わりました。
  14. 肝心のそうめんの茹で上がり具合ですが、これがものすごくベストな状態です。つるつるで喉越しも良く、コシが出ます。普通に茹でるよりも簡単で、コシが出て美味しくなる気がします。
  15. あとは流水でしっかりよく洗い、ぬめりを取り除きます。
  16. ここへ氷5〜6個を入れて、麺を冷やします。
  17. 氷水で麺を冷やすと、そうめんの麺はとても美味しくなります。
  18. 水気は完全に切らず、軽く残る程度で大丈夫です。
  19. 氷も入っているので、これをそのまま丼に入れます。
  20. ぶっかけます。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日
🧊 冷凍
約30日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 悪魔のぶっかけそうめんは作り置きできますか?

A: 悪魔のぶっかけそうめんは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 大葉の代わりに何を使えますか?

A: 悪魔のぶっかけそうめんで大葉の代わりに、代用: バジル、三つ葉、パセリなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

予算:
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日本酒 菊正宗 上撰 本醸造 ¥700〜1,500

醸造アルコール添加によるキレのある味わい。揚げ物・カレー・中華など濃い料理でも口の中をリセットしてくれる毎日の食中酒

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15–55℃(常温〜熱燗)
★★★★☆
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ビール COEDO 毬花 -Marihana-(セッションIPA) ¥400〜700/缶

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6–10℃
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ビール COEDO 瑠璃 -Ruri-(ピルスナー) ¥400〜700/缶

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黒麹が生む深いコクと芋の力強い香り。豚の角煮・もつ煮込みなど濃いめの料理に最適

お湯割り・ロック(40–60℃ / 常温)
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焼酎 さつま白波 芋焼酎(白麹・すっきり系) ¥1,000〜2,000

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緑茶のカテキンが和食の旨みを引き立て、ほうじ茶は香ばしさで揚げ物・甘い料理のバランスを整える

冷・ホット(4–8℃ / 70–90℃)
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妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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