台湾ラーメン風

台湾ラーメン風

by けんますクッキング

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ラーメン屋店主が教える、マルちゃん正麺を使った台湾ラーメン風アレンジレシピ。オイスターソースベースの甘辛いひき肉ダレに、一味唐辛子や輪切り唐辛子で辛味をプラス。もやしとニラのシャキシャキ感も楽しめます。家庭で簡単に作れる本格的な一杯です。

💡 このレシピのポイント

  • ニラは炒めすぎないことでシャキシャキ感を残します。
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

222kcal
カロリー
3.6g
タンパク質
18.1g
脂質
9.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. ボウルにオイスターソース大さじ1杯醤油大さじ半分酒大さじ1杯砂糖小さじ1杯一味唐辛子小さじ1杯半唐辛子輪切りひとつまみを入れて混ぜ合わせ、ひき肉用のタレを作る。
  2. フライパンに油大さじ1杯を熱し、豚ひき肉150グラムを入れる。
  3. 潰したニンニク小さじ1杯分生姜小さじ1杯分を加えて炒め、香りを立たせる。
  4. 先ほど作ったタレを全て加え、炒め合わせる。
  5. 炒め終わったら、一旦火を止めておく。
  6. 隣の鍋に水500ccを入れて沸かす。
  7. 丼に付属のタレ1袋を入れる。
  8. お湯が沸いたら、マルちゃん正麵1袋を入れ、3分茹でる。
  9. 麺が茹で上がるまでの間に、ひき肉を炒めたフライパンにもやしとニラを加える。
  10. もやし100グラムを加えて炒める。
  11. もやしが透明になったら、ニラ半束を加えてさっと炒める。
    💡 ここがコツ!ニラは炒めすぎないことでシャキシャキ感を残します。
  12. 油が馴染んだら火を止める。
  13. 茹で上がった麺を湯切りし、丼に入れる。
  14. 麺の上に、水500ccと付属のタレでできたスープを注ぐ。
  15. 先ほど炒めておいたひき肉ともやし、ニラを麺の上に盛り付ける。
  16. 具材を乗せたら完成。
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8–12℃
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そば粉由来のほんのりナッツ香とすっきりした飲み口。そば・天ぷら・和食全般と自然に合う

水割り・お湯割り・ロック
★☆☆☆☆
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ぬる燗・常温(35–45℃)
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常温・ぬる燗(常温〜40℃)
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冷・ホット(4–8℃ / 75–85℃)
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