パイ包み

パイ包み

by George ジョージ吉田

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George ジョージ吉田さんとマサさんが、日本の食材を使って「Vベース」と題した料理を、シニパテ氏と共に作り上げる様子を収めた動画です。普段は交わることのない3人が、互いの個性を活かしながら、家庭ではなかなか作れない本格的な料理に挑戦します。見た目も華やかな一品は、特別な日のおもてなしにもぴったりです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4人前)

調味料

359kcal
カロリー
24.5g
タンパク質
26.5g
脂質
9.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. 野菜の皮や不要な部分を落とし、水に入れ、茹でる。
  2. 赤玉ねぎをみじん切りにする。
  3. 鍋に水を半分ほど入れ、野菜くずを加えて煮立たせる。
  4. 蛤を洗い、軽く塩水につけておく。
  5. セロリとポアロを細かく切る。
  6. 玉ねぎを細かく切る。
  7. 椎茸の軸を取り、細かく切る。
  8. 鶏肉を処理し、V4(出汁)に入れる。
  9. 茹で上がった野菜を取り出し、ガルニチュール用に切る。
  10. 鶏肉に火が入ったら取り出す。
  11. 魚を掃除する。
  12. キャベツを焼く。
  13. 赤玉ねぎの皮から出る色を確認する。
  14. あさりを集める。
  15. 蛤を別々に茹でる。
  16. 鶏肉に日本酒を振りかける。
  17. パプリカの皮を剥き、薄切りにする。
  18. パプリカをソースに加える。
  19. フライパンに油を熱し、わさび菜を炒める。
  20. ニンニクを潰して潰す。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約30日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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