今話題の大行列ができる人気グルメ「麻辣湯」が、自宅で簡単に作れるレシピ。鍋に入れて火にかけるだけで、ピリ辛で濃厚なスープとたっぷりの具材が楽しめます。時短で本格的な中華を味わいたい方におすすめの一品です。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. きくらげ2gを水またはぬるま湯に浸して戻す。
  2. 小松菜50gの根元1cmを切り落とし、3cm幅に切る。葉と茎を分けておく。
  3. 白菜100gを3cm幅にざく切りする。
  4. えのき50gの石づきを切り落とし、小房に分ける。
  5. 油揚げ1枚をひと口大の食べやすい大きさに切る。
  6. 鍋に水200ml調整豆乳150ml鶏ガラスープの素小さじ1味噌小さじ2豆板醤小さじ2を入れ、よく溶かし合わせる。
  7. 強火にかけ、鍋肌がふつふつし始め沸騰寸前まで温める。
  8. 鍋に春雨30gを加える。【ここがコツ!】春雨の茹で時間が短い場合は、先に野菜を煮てから春雨を茹で時間に合わせて加える。
  9. 切っておいた油揚げ、小松菜の葉以外の野菜(白菜、えのき、小松菜の茎)を鍋に入れる。
  10. 水で戻したきくらげ、えび団子2個豚こま切れ肉40gを広げながら鍋に入れる。
  11. 蓋をして弱火から弱中火で、沸騰させないように8分間加熱する。
  12. 小松菜の葉、五香粉5振りほど花椒5振りほどを加え、全体を混ぜながらサッと加熱する。【ここがコツ!】小松菜の葉はすぐに火が通るので最後に入れる。辛さの好みで五香粉や花椒の量を調節する。
  13. 小松菜の葉に火が通ったら火を止める。
  14. お椀によそい、全体にラー油適量を回しかける。【ここがコツ!】辛いものが苦手な場合はごま油で代用する。

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