豚しゃぶピリ辛まぜそば

豚しゃぶピリ辛まぜそば

by こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】

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コチュジャンベースのピリ辛だれが食欲をそそる、豚しゃぶまぜそばのレシピです。醤油、コチュジャン、砂糖、お酢、にんにく、ごま油、ごまを混ぜ合わせるだけで、簡単ながらも奥深い味わいのタレが完成。茹でた中華麺と豚しゃぶ、白髪ねぎを絡めれば、あっという間に絶品まぜそばの出来上がり。お好みで糸唐辛子を散らせば、見た目も華やかになります。冷やしても美味しいので、暑い日にもぴったりです。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

106kcal
カロリー
3.3g
タンパク質
5.3g
脂質
12.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 計量カップに醤油大さじ3コチュジャン大さじ3砂糖大さじ2酢大さじ1.5を入れる。
  2. 続けてすりおろしニンニク小さじ1ごま油小さじ1を加える。
  3. 最後にごま大さじ1を加え、よく混ぜ合わせる。
  4. 長ネギは白髪ねぎにするため、縦半分に切って芯を取り除き、さらに細く切る。
  5. 白髪ねぎを水にさらして辛みを飛ばす。
  6. 鍋に湯を沸かし、中華麺3玉を袋の表示時間より1分30秒短く茹でる。
  7. 麺が茹で上がる1分30秒前に、豚肉薄切り200gを加えて一緒に茹でる。
  8. 茹で上がった麺と豚肉の湯をしっかり切る。
  9. 麺と豚肉が入ったボウルに、[A]のタレを注ぐ。
  10. タレと麺、豚肉をよく絡める。
  11. 麺の湯を完全に切りすぎず、少し水分が残っている方がタレがなじみやすい。
  12. 器に麺と豚肉を盛り付ける。
  13. 仕上げに、ごまを散らす。
  14. 白髪ねぎを乗せる。
  15. お好みで糸唐辛子を飾る。
  16. よく混ぜて、完成。
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お湯割り・ロック(40–60℃ / 常温)
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