💡 このレシピのポイント
- ✓ 約15分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- ベーコン 適量 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1/4個 🛒 Amazonで購入
- 小松菜 2束 🛒 Amazonで購入
- ツナ缶 1缶 🛒 Amazonで購入
- パスタ 1人前 🛒 Amazonで購入
調味料
- 水 300cc 🛒 Amazonで購入
- バター 20g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
- コンソメ 小さじ8分目 🛒 Amazonで購入
- めんつゆ 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- ブラックペッパー 適量 🛒 Amazonで購入
調理手順
- フライパンに水300ccを入れる。
- 続けてバター20g、コンソメ小さじ8分目、めんつゆ大さじ2を加えて混ぜる。
- 火をつけ、ベーコン適量、玉ねぎ1/4個、小松菜2束を加えて炒める。
- 食べやすい大きさに切ったベーコンと玉ねぎをフライパンに投入する。
- 1人前であれば、パスタは半分ぐらいの量を入れる。
- パスタをフライパンに入れ、麺がほぐれるようにする。
- フライパンが沸騰したら、パスタを鍋に沈めるようにして、約3分茹でる。
- 沸騰してから約3分後、パスタが茹で上がる。
- 和風パスタにするため、ツナ缶1缶を加えて混ぜる。
- 全体が混ざったら、さらに約3分煮込む。
- 仕上げにブラックペッパー適量を振る。
- 汁気が程よく残り、パスタがアルデンテになったら火を止める。
- 器に盛り付ける。
- お好みでのりを散らす。
- 完成。
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❓ よくある質問
Q: バターがないときはどうすればいいですか?
A: ワンパン和風パスタでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?
A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





