豚しゃぶそうめんwithヌクチャム
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豚しゃぶそうめんwithヌクチャム

by Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

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夏にぴったりの「ヌクチャム」で作る豚しゃぶそうめん。ベトナムの万能ダレは、ナンプラーをベースに甘・辛・酸・塩味を効かせた奥深い味わいです。手早く作れて、そうめんが苦手な方もやみつきになること間違いなし。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人分)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約40円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
28kcal
カロリー
1.1g
タンパク質
0.1g
脂質
6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ボウルにナンプラー 大さじ1しょうゆ 大さじ1を入れる。
  2. にんにく薄切り 1かけを加える。
  3. 砂糖 大さじ1を入れる。
  4. 酢 大さじ1を加える。
  5. レモン汁 大さじ1を入れる。
  6. 赤唐辛子の小口切り 1~2本分を加えて混ぜ合わせ、ヌクチャムを作る。
    💡 ここがコツ!ニンニクごと召し上がると最高。刺身につけても美味しい。
  7. 鍋に湯を沸かし、火を少し弱めてから豚しゃぶしゃぶ肉 150gをさっと茹で、色が変わったらすぐに引き上げておく。
    💡 ここがコツ!肉が硬くならないようにさっと火を通す。
  8. 豚肉を茹でた湯を沸騰させ、そうめん 2~3束をパッケージの指示通りに茹でる。
    💡 ここがコツ!豚肉を茹でた湯でそうめんを茹でることで、うま味が麺に絡む。気になる場合は湯を替えても良い。
  9. 茹で上がったそうめんを冷水でしっかりと冷やし、水気を切る。
  10. 器にそうめんを盛り付け、その上に茹でた豚肉をのせる。
  11. お好みで香菜 1株を添える。
  12. 作っておいたヌクチャムをかけて完成。
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