リュウジさんが「世界で一番美味しい」と断言する、究極の唐揚げレシピ。外はカリッと、中はジューシーな絶品唐揚げは、ナツメグの香りが食欲をそそります。一度食べたら止まらない、至高の一品をぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 鶏モモ肉 1枚(320g) 🛒 Amazonで購入
- 片栗粉 適量代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 🛒 Amazonで購入
- レモン 適量
調味料
- [A] 醤油 大さじ3強 🛒 Amazonで購入
- [A] みりん 大さじ1代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 🛒 Amazonで購入
- [A] 酒 大さじ1代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [A] 味の素 8振り(小さじ1/3) 🛒 Amazonで購入
- [A] にんにく 1片 🛒 Amazonで購入
- [A] ナツメグ 5振り 🛒 Amazonで購入
- 揚げ油 適量
1人前の費用目安: 約30円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
49kcal
カロリー
2.4g
タンパク質
0.1g
脂質
7.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- 鶏モモ肉を2等分し、一口大に切り分ける。💡 ここがコツ!肉の大きさは多少バラバラでも問題ない。厚い部分は小さめに切ると良い。
- ボウルに醤油 大さじ3強、みりん 大さじ1、酒 大さじ1、味の素 8振り(小さじ1/3)、すりおろしたにんにく 1片、ナツメグ 5振りを入れる。
- 切り分けた鶏モモ肉を調味液に加えて混ぜ、常温で20〜30分漬け込む。
- 鍋に揚げ油を中火で熱する。
- 漬け込んだ鶏肉の汁気を軽く絞り、片栗粉をまんべんなくたっぷりとまぶす。💡 ここがコツ!衣は厚めにつける方がカリッと美味しく仕上がる。
- 大きいものから順に、鶏肉を中温の油に入れ、中火で揚げる。💡 ここがコツ!肉を常温に戻してあるため、二度揚げは不要。一口サイズであれば一度揚げで十分。
- 全体がきつね色になったら油から取り出し、2〜3分休ませて余熱で火を通す。
- 皿に盛り付け、好みでレモンを添える。💡 ここがコツ!揚げたてが最も美味しい。お弁当には不向き。
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