炊飯器に入れるだけでまるで料亭の味!旨みたっぷり!きのことちくわの炊き込みご飯をご紹介。秋の味覚を使い、手軽に作れるのが魅力。数種類のきのこをミックスし、ちくわの旨味をプラス。手軽に作れて家族も喜ぶ一品です。
材料リスト
メイン具材 (2合分)
- 米 2合 🛒 Amazonで探す
- ちくわ 4本 🛒 Amazonで探す
- まいたけ 1パック 🛒 Amazonで探す
- しいたけ 2~3枚 🛒 Amazonで探す
- 削り節 小1パック(5g) 🛒 Amazonで探す
- 三つ葉 適宜 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] しょうゆ 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 塩 小さじ1/3 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 水 炊飯器の2合の目盛りまで
- [B] ごま油 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
- [B] みりん 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] しょうゆ 小さじ1 🛒 Amazonで探す
調理手順
- ちくわは、半分に切ってから厚さ1cm程度の輪切りにする。【ここがコツ!】 小さめに切ることで、旨味が出やすくなる。
- まいたけは手でほぐす。【ここがコツ!】 2種類以上のきのこを使うと、旨味と香りがさらにアップする。
- しいたけは石づきの硬い部分を切り落とす。軸は小さめに切り、傘の部分は縮む可能性があるので大きめに切る。
- 洗って水気を切った米2合を炊飯器の内釜に入れる。
- 米の上に、しょうゆ大さじ2、塩小さじ1/3、みりん大さじ2を順に入れる。さっと混ぜ、2合の目盛りまで水を入れる。【ここがコツ!】 水を入れる前に調味料を入れることで、米に味がしっかり浸透し、水分調整も容易になる。
- 削り節を米の上に広げ、ちくわの半量と、ほぐしたまいたけ、切ったしいたけを上に乗せる。【ここがコツ!】 具材をご飯と混ぜると炊きムラができることがあるため、層になるように乗せる。残りのちくわは後でトッピングに使用する。
- 炊飯器をセットし、炊き込みご飯モードがあればそのモードで炊く。なければ通常の炊き方で炊飯する。
- フライパンにごま油を熱し、残しておいたちくわをこんがりと色づくまで炒める。【ここがコツ!】 こんがり炒めることで香ばしさがプラスされる。
- 炒めたちくわに、みりん小さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて全体に絡める。
- 炊き上がったご飯を「十文字からの天地返し」で、削り節や具材が全体に均一になるようにさっくりと混ぜる。
- 三つ葉の茎の部分を刻み、炊き込みご飯にさっくりと混ぜ合わせる。
- 炊き込みご飯を器に盛り付ける。
- 炒めておいた甘辛ちくわをご飯の上にトッピングする。
- 仕上げに三つ葉の葉を添えて完成。










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