味の素の丸鶏がらスープを使い、濃厚なアボカド冷製パスタと、副菜のアボカドと豆腐の海苔わさびサラダを作るレシピです。粒子の細かい鶏がらスープは冷たい料理にも溶けやすく、暑い季節にぴったりの絶品。夏に嬉しい食欲そそる二品をぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. ガラスボウルを用意し、アボカド1個の皮を剥いて種を取り、スプーンでくり抜いて入れる。【ここがコツ!】 アボカドは鉄を嫌うため、ステンレスではなくガラスボウルを使用すると黒ずみにくいです。
  2. ベーコン80gを約1cm幅に切る。
  3. フライパンに油をひかずにベーコンを入れ、カリカリにならない程度に炒める。
  4. 炒めたベーコンを手順1のボウルに加える。
  5. 同じボウルにオリーブオイル大さじ2マヨネーズ小さじ2レモン汁小さじ2/3黒コショウ適量丸鶏がらスープ小さじ2塩2つまみを加え、アボカドを崩しながら全体を混ぜる。
  6. 完成したパスタソースを冷蔵庫で冷やす。
  7. 別のボウルにアボカド1個の皮を剥いて種を取り、スプーンでくり抜いて入れる。
  8. 手順7のボウルに丸鶏がらスープ小さじ1わさび5~6cmごま油小さじ2醤油小さじ2/3を加え、混ぜる。
  9. 豆腐150gを16等分くらいに切り、手順8のボウルに加えて優しく混ぜ、豆腐の形が残るようにする。
  10. 海苔適量をちぎってサラダにたっぷりかける。これでアボカドと豆腐の海苔わさびサラダが完成。
  11. 鍋にお湯1.5リットルを沸かし、塩20g強を加えて溶かす。【ここがコツ!】 冷製パスタは茹でた後に水で洗うため、塩分濃度を通常より高めの1.5%にするのがポイントです。味見をして「少ししょっぱい」と感じるくらいが目安です。
  12. 沸騰したお湯にパスタ (1.4mm~1.5mm) 200gを入れ、袋の表示時間より1分長く茹でる。
  13. 茹で上がったパスタを流水で締める。
  14. パスタを氷水に入れてキンキンに冷やす。手が冷たくなるまでしっかりと冷やすことでコシが増す。【ここがコツ!】 氷水でパスタをキンキンに冷やすと、コシが強くなり、食感も良くなります。
  15. 冷えたパスタの水気をぎゅっと強く絞る。水分が残ると味が薄まるため、しっかりと絞る。
  16. 冷蔵庫で冷やしておいたパスタソースに水気を絞ったパスタを加え、全体にソースが絡むように混ぜる。
  17. 皿を回しながらパスタを高く盛り付ける。
  18. 最後に、残ったソースや具材をパスタの上に散らす。具材が上にあると豪華に見える。
  19. お好みで粉チーズ適量をたっぷりかける。
  20. 完成。お好みでガーリックパウダー適量マジスコ適量を加えて味変を楽しむ。

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