ガトーショコラ

ガトーショコラ

by みきママChannel

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オーブンがなくても、フライパンをオーブン代わりにして作れる濃厚ガトーショコラ。板チョコ2枚を使った贅沢な味わいで、口の中でとろけるような食感が楽しめます。ココアパウダーとベーキングパウダーを加えることで、失敗なく高さのある仕上がりになります。粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やすことで、中心部がしっとりとした食感に。バレンタインやパーティーにもぴったりの一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 高温で一気に加熱して旨みを閉じ込める
  • 蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がる
  • じっくり60分かけて作る本格レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (直径18㎝の底の抜けないケーキ型1台分)

調味料

    43kcal
    カロリー
    1.5g
    タンパク質
    3.3g
    脂質
    2.2g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    🔄 食材の代用アイデア

    手元にない食材があっても、これで代用できます

    • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 詳しく見る →
    • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ 詳しく見る →
    • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 詳しく見る →
    • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ
    🥬この料理の食材ガイド

    調理手順

    1. 直径18㎝の底の抜けないケーキ型に、クッキングシートで円形1枚と帯状2枚を用意して敷く。
    2. 卵を卵黄と卵白に分け、卵白は冷蔵庫で冷やしておく。
    3. 耐熱ボウルに割った板チョコレートと加塩バターを入れ、600Wの電子レンジで1分加熱する。
    4. 泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、10分ほどおいて粗熱を取る。
    5. 【3】のボウルに砂糖半量、生クリーム、卵黄を加え、泡立て器でなじむまで混ぜる。
    6. 薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーをふるい入れ、粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜる。
    7. 冷やしておいた卵白をハンドミキサーで約1分泡立て、全体がふわっとしてきたら残りの砂糖を3回に分けて加え、その都度混ぜてしっかり角が立つ9分立てにする。
    8. 【3】のボウルにメレンゲの1/3量を加え、ゴムベラで切るように混ぜる。
    9. 残りのメレンゲを2回に分けて加え、その都度ゴムベラで優しく切るように混ぜ合わせる。
    10. 型に生地を流し入れ、竹串で全体をならす。型を2、3回落として空気を抜く。
    11. 型にアルミ箔をかぶせ、輪ゴムでしっかりとめる。湯が入らないようにアルミ箔のふちを型にぴったりと貼り付ける。
    12. 26㎝のフライパンに布巾を敷き、型をのせる。
    13. 型の半分の高さまで水を注ぐ。
    14. 蒸気のもれない蓋をし(穴がある場合は箸を差し込む)、強火にかける。
    15. 沸騰したら弱火にし、1時間蒸し焼きにする。
    16. 表面が乾いていれば焼き上がり。生地がつくようであれば、蒸し時間を5分ずつ追加する。
    17. 型ごとフライパンから取り出し、粗熱がとれるまで1時間ほどおく。
    18. 型ごと冷蔵庫または冷凍庫で1時間ほど冷やす。
    19. 冷えたら型から外し、茶こしで粉糖をふる。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    1〜2日

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    ❓ よくある質問

    Q: ガトーショコラは作り置きできますか?

    A: ガトーショコラは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

    Q: バターの代わりに何を使えますか?

    A: ガトーショコラでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

    Q: なぜ強火で調理するのですか?

    A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。

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    この料理に合うお酒

    予算:
    ワイン モエ・エ・シャンドン ブリュット アンペリアル ¥5,000〜7,000

    シャンパーニュの代名詞モエ・エ・シャンドン。瓶内二次発酵の複雑な旨みと細かい泡。キャビア・生牡蠣・前菜に

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    6–8℃
    ★★★★☆
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    ボルドー ソーテルヌの1級シャトー スデュイロー。貴腐ブドウ由来の濃厚な甘みとハチミツ香。フォアグラ・ブルーチーズに

    6–10℃
    ★★★☆☆
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    ★★★☆☆
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    ★★☆☆☆
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    強烈なホップの苦みと柑橘・松ヤニ様の香り。スパイシーなカレー・唐辛子料理の刺激を洗い流し、旨みを引き立てる

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    ★★★★☆
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    焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

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    長期貯蔵でウイスキーに近いバニラ・トースト香が生まれる。チーズ・燻製料理・焼き鳥によく合う

    ロック・ストレート(常温〜10℃)
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    ソーダ割り(4–6℃)
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    🥃 ウイスキー サントリー 角瓶ハイボール缶(ウイスキーソーダ) ¥200〜400/缶、または¥800〜1,500/本で作る

    炭酸でウイスキーの香りを引き立てる万能ドリンク。揚げ物・焼き鳥・カレーなど幅広い料理と合う

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    ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

    余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

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    6–10℃
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