サクサク衣とジューシーな豚肉がたまらない、基本のとんかつレシピ。安いお肉でも美味しく仕上がるコツや、お店のような本格的な味わいになる手作りソースの作り方もご紹介。とんかつを自宅で美味しく楽しむための秘訣が満載です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚 🛒 Amazonで探す
- 薄力粉 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 卵 1個 🛒 Amazonで探す
- 水 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- パン粉 適量 🛒 Amazonで探す
- 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで探す
- 揚げ油 適量 🛒 Amazonで探す
- キャベツ 適量 🛒 Amazonで探す
- トマト 適量 🛒 Amazonで探す
- 練り辛子 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] ケチャップ 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] ウスターソース 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
- [A] 醤油 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] すりごま 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
- [A] 水 大さじ1
調理手順
- 豚ロース肉のドリップを拭き取り、脂身と肉の境目に1~2cmおきに切り込みを入れる。
- 包丁の刃先やフォークで豚ロース肉の表面を軽く叩き、柔らかくする。
- 叩いた豚ロース肉の両面に塩胡椒 適量を軽く振る。
- 豚ロース肉の両面にマヨネーズ 大さじ1を薄く塗り、ラップをして常温で10分置く。【ここがコツ!】マヨネーズを塗ることで肉が柔らかくジューシーに仕上がり、水分を保ち、肉の繊維を柔らかくする効果があります。
- ボウルにケチャップ 大さじ1、水 大さじ1、ウスターソース 大さじ1/2、醤油 小さじ2、砂糖 小さじ2を入れ、よく混ぜる。
- 混ぜたソースを電子レンジ600Wで1分加熱して沸騰させる。
- 加熱したソースをよく混ぜ、すりごま 大さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。粗熱が取れたら冷ましておく。
- キャベツ 適量を千切りにし、水洗いして水気をしっかり拭き取る。
- トマト 適量はヘタを取り除き、食べやすい大きさに切る。
- 別のボウルに卵 1個を割り入れてよく混ぜる。
- 卵液に水 大さじ1と薄力粉 大さじ3を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜてバッター液を作る。
- 10分置いた豚ロース肉(常温に戻しておく)にバッター液を全面につける。
- バッター液をつけた豚ロース肉に生パン粉 適量を全面にしっかり押し付けるようにまぶす。【ここがコツ!】生パン粉を使うことで、お店のようなサクサクとしたとんかつに仕上がります。
- フライパンに底から1.5~2cm程度の揚げ油 適量を注ぎ入れ、160~170℃に温める。
- 温まった油に衣をつけたとんかつをそっと入れ、片面が軽く茶色く色づくまで触らずに揚げる(約1分半)。
- とんかつを裏返し、もう片面も同様に色づくまで触らずに揚げる(約1分半)。
- 1~2回裏返しながら、両面に良い揚げ色がつき、トータルで5分ほど揚げる。
- とんかつが良い揚げ色になったら火を止め、油から取り出して網に乗せ、3分ほど置いて余熱で火を通す。
- 2枚目を揚げる前に、油のカスをきれいに取り除いてから同様に揚げる。
- 余熱で置いたとんかつを食べやすい大きさに切り分ける。
- 皿に切ったとんかつ、千切りキャベツ、カットトマトを盛り付け、手作りソースと練り辛子 適量を添えて完成。






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