寒い季節に体を温める、じっくり煮込む価値のある中国風豚バラ大根。とろとろの大根に豚バラ肉の旨味が染み込み、薬味の香りと氷砂糖のコクが絶妙なハーモニーを奏でます。滋養強壮にも嬉しい、ご飯が進む本格中華煮物です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚バラ肉(塊) 250~300g 🛒 Amazonで探す
- 大根 約1/4本 🛒 Amazonで探す
- にんにく 10粒 🛒 Amazonで探す
- 生姜 2片 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ 10cm 🛒 Amazonで探す
- クレソン 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 太白ごま油 大さじ2強 🛒 Amazonで探す
- [A] 氷砂糖 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [A] 紹興酒 150ml 🛒 Amazonで探す
- [A] 醤油 大さじ4 🛒 Amazonで探す
- [A] 水 500ml
- [B] ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 紹興酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 醤油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 黒胡椒(粒) 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 豚バラ肉250gから300gは塊のまま50分から70分程度ボイルし、一口大に切る。【ここがコツ!】厚さにより時間は調整し、箸でスッと通るくらいまでボイルすることで、余分な油脂分が抜け柔らかく仕上がる。
- 大根約1/4本を一口大に切り、竹串がスッと通るまでボイルする。
- にんにく10粒は皮をむく。
- 生姜2片は1cm角に切る。
- 長ねぎ10cmは2cm長さに切る。
- 黒胡椒(粒)適量は包丁の背などで潰す。
- 鍋に太白ごま油大さじ2強を入れ、にんにくをきつね色になるまで炒める。【ここがコツ!】きつね色になるまで炒めることで、香りがオイルに移り、ニンニクが崩れにくくなる。
- 生姜、長ねぎを加え、香りが立つまで炒める。
- 香りが立ったら氷砂糖大さじ3を加えてさらに炒め、溶けて茶色くなったら一旦火を止める。【ここがコツ!】氷砂糖はコクと照りを出す。
- 火を止めた鍋に紹興酒150mlを加え、再度火をつけて沸騰させ、紹興酒の香りを立たせる。
- 氷砂糖が溶けて醤油色になったら、醤油大さじ4、水500mlを加えて沸騰させる。
- 沸騰した煮汁に下茹でした豚バラ肉と大根を入れる。
- 煮汁が沸騰してきたら火を弱め、蓋をして40分から50分コトコトと煮込む。
- 味見をし、ごま油大さじ1、紹興酒大さじ1、醤油小さじ1を回し入れて味を調える。【ここがコツ!】煮汁が煮詰まったタイミングで仕上げの調味料を加えることで、味が引き締まり照りが出る。
- 器に盛り付け、クレソンを添え、潰した黒胡椒を振りかけて完成する。






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