包丁いらず、10分でできる!豚バラ肉とレタスだけで作る超簡単うまみ蒸し。レタスから出る水分で蒸し上げるので、豚肉はジューシー、レタスはシャキシャキに。ご飯が無限に進む、コウケンテツ流の絶品家庭料理です。

材料リスト

メイン具材 (2〜3人分)

調味料

調理手順

  1. 豚バラ薄切り肉をキッチンバサミで半分に切り、フライパンに入れる。豚肉が固まらないように軽くほぐす。
  2. 豚肉ににんにくのすりおろし1かけしょうゆ大さじ1酒大さじ1を加え、手で全体に軽く絡める。
  3. レタスの芯の部分を強く押し込み、ひねり取って芯をきれいにする。ざっと洗い、水気を切る。
  4. 水気を切ったレタス1個を一口大にちぎり、豚肉の上に広げるように並べる。軽く塩少々を振る。【ここがコツ!】 水は一切加えずに、レタス自身の水分で蒸し上げる。豚肉を皿のように下に敷き詰めることで、レタスがしなしなになるのを防ぎ、シャキッとした食感を残す。
  5. 蓋をして中火で蒸す。ぐつぐつと沸騰したら火を弱め、弱めの中火で5分ほど蒸す。
  6. レタスがしんなりしたら火を止める。大きめのボウルを用意し、蒸し上がった豚肉とレタスの水気をしっかりと切って移す。【ここがコツ!】 水気をしっかりと切らないと水っぽくなるので注意する。
  7. 蒸した豚肉とレタスにしょうゆ大さじ1ごま油大さじ1白いりごま大さじ1を加え、さっと和える。
  8. 山盛りに盛り付け、お好みで糸唐辛子少々を乗せる。

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