身近な材料であっという間にできるご飯のおかずです。中華風の味付けで豆板醤と辣油で仕上げた、豚バラとトマトのピリ辛麻婆炒め。ご飯にもお酒にも合う絶品おかずです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豚バラ薄切り肉 100g 🛒 Amazonで探す
- ミニトマト 120g 🛒 Amazonで探す
- ミックスビーンズ 100g 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ(みじん切り)大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 生姜(みじん切り)大さじ1 🛒 Amazonで探す
- にんにく(みじん切り)大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 分葱 20g 🛒 Amazonで探す
調味料
- 太白胡麻油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 豆板醤 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 紹興酒 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 醤油 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- チキンスープ 80ml 🛒 Amazonで探す
- 水溶き片栗粉 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 辣油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
調理手順
- フライパンに太白胡麻油大さじ1をひき、豚バラ薄切り肉100gをパラパラになるまで炒める。
- 豚肉に火が通ったら、豆板醤小さじ1を加えて炒める。
- 長ねぎ(みじん切り)大さじ2、生姜(みじん切り)大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えて、香りが立つまでよく炒める。
- 紹興酒大さじ2を回し入れ、次に醤油大さじ3を加える。
- チキンスープ80mlを加え、ミニトマト120g、ミックスビーンズ100gを入れる。
- 蓋をして中火で5分煮る。
- 煮込み終えたら、水溶き片栗粉大さじ1でとろみをつける。
- ごま油大さじ1、辣油大さじ2を回し入れる。
- 器に盛り付け、分葱20gを散らして完成。






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