玉ねぎ万能ソース

玉ねぎ万能ソース

by ちゃらりんこクック

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話題の新玉ねぎを使った、万能調味料「奇跡のヤバいタレ」をご紹介します。水、酒、みりん、だし、醤油をベースに、仕上げに酢、おろし生姜、ごま油を加えることで、サラダや温野菜、冷奴、ステーキ、焼肉、唐揚げなど、あらゆる料理に合う万能ソースが完成します。血液サラサラ効果やダイエット効果も期待できるヘルシーなタレで、作り置きにも最適です。

💡 このレシピのポイント

  • 下味をしっかりつけることで味が決まる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (約10日間保存可能)

調味料

39kcal
カロリー
1.5g
タンパク質
0.4g
脂質
6.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン
  • みりん → 代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 新玉ねぎをみじん切りにする。
  2. 保存瓶にみじん切りにした玉ねぎを入れる。
  3. 鍋に水100ml、酒50ml、みりん50ml、だしパック1包、ラカント大さじ1/2を入れる。
  4. 火にかけ、沸騰したら弱火にする。
  5. 醤油150mlを加え、沸騰させないように温める。
  6. 沸騰したらだしパックを取り出す。
  7. 火を止め、酢大さじ1、おろし生姜小さじ1、ごま油小さじ1を加える。
  8. 作ったタレを玉ねぎの入った瓶に注ぎ入れる。
  9. よく混ぜて完成。
  10. 冷めたら密閉容器に移し、冷蔵庫で約10日間保存可能。
  11. ゆで卵を半日漬け込めば味玉の完成。
  12. サラダや温野菜、生野菜にかける。
  13. 蒸し鶏や唐揚げにかけて油淋鶏風にする。
  14. トマトにかけても美味しい。
  15. ステーキ、焼肉、しゃぶしゃぶ、野菜、海鮮にも合う。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: 玉ねぎ万能ソースは作り置きできますか?

A: 玉ねぎ万能ソースは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 酒がないときはどうすればいいですか?

A: 玉ねぎ万能ソースで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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