キノコのペペロンチーノ
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キノコのペペロンチーノ

by ファビオ飯 /イタリア料理人の世界

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季節のキノコを使った間違えないアーリオオーリオ🍝茹で汁でじっくりと煮てキノコの旨味をしっかりと吸わせたパスタの美味しさは最高です🤤。このレシピでは、キタッラという断面が四角いパスタを使用し、独特の食感を楽しめます。ニンニクと唐辛子をじっくり炒めて香りを引き出し、お好みのキノコを加えて焼き色をつけます。茹で汁と魚醤で味を調えたソースに、茹で上がったパスタとイタリアンパセリを絡めて完成。キノコの旨味を存分に引き出した、シェフこだわりの一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 弱火でゆっくり加熱してやわらかく仕上げる
  • 約10分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

215kcal
カロリー
0g
タンパク質
24g
脂質
0g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 湯に対して1%の塩を加えたパスタ湯でスパゲッティーニを8分茹で始める。
  2. フライパンにEXオリーブオイル 大さじ4ニンニク 2かけ唐辛子 1本のみじん切りをじっくり加熱する。
  3. ニンニクの香りを立たせ、色が少しつくくらいまで加熱する。
  4. お好みのキノコ 160gを加え、ニンニクオイルをなじませる。
  5. 弱火でじっくりとキノコに焼き色をつけていく。塩 適量を軽く加える。
  6. フライパンを回して、茹で汁 大さじ2を加える。
  7. 軽く煮て、キノコの旨味をソースに溶け込ませる。
  8. 鮎の魚醤 小さじ1を少量加える。
  9. 麺は茹で時間が約10分なので、2、3回混ぜてあげるとくっつかずに良い状態になる。
  10. 麺が茹で上がったのでソースと合わせる。
  11. 麺は1分ほど早く、気持ち硬めに上げたので、ソースの中で1分ほど吸わせるイメージ。
  12. イタリアンパセリ 8gを加える。
  13. ソースが麺にいい感じに絡んだら盛り付け。
  14. カルドンチェロのペペロンチーノ完成。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約21日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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