大根のきんぴら

大根のきんぴら

by けんますクッキング

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大根1本77円!今回は覚えておくと便利な、大根のきんぴらをご紹介します。シンプルながらも飽きのこない素朴な味で、他の料理の邪魔をせず、食卓にあると無限に食べ進めてしまう大根の大量消費にも最適な常備菜です。油揚げのコクと甘辛い味付けが、大根の食感と絶妙にマッチします。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4人前)

調味料

254kcal
カロリー
8g
タンパク質
14g
脂質
23.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン
  • みりん → 代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 詳しく見る →
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 大根は約950gを半分に切る。
  2. 大根を洗う。
  3. 大根は皮ごと使う。筋っぽい部分があれば厚めに剥く。
  4. 大根を2等分し、さらに半分に切る。
  5. 葉っぱの部分も取っておく。
  6. 大根の身を、ある程度太めの千切りにする。
  7. 厚めに剥いた皮の部分も同様に千切りにする。
  8. 大根をさらに半分に切り、3mm角くらいの拍子木切りにする。
  9. 身の部分も同様に3mm角くらいの千切りにする。
  10. 次に葉っぱの部分を細かく刻む。
  11. 大根の身と皮は千切り、葉っぱは細かく刻む。
  12. 油揚げ3枚をキッチンペーパーに挟んで油抜きをする。
  13. 油抜きした油揚げを半分に切り、さらに半分に折って3mm幅くらいの短冊切りにする。
  14. 下準備が完了。
  15. 大きめの鍋に火をつけ、ごま油大さじ2杯を入れる。
  16. 酒大さじ4杯、みりん大さじ4杯、醤油大さじ4杯を加える。
  17. 照り焼き風の常備菜を作る。
  18. 切った大根を入れる。
  19. 砂糖大さじ1.5杯を加える。
  20. 鷹の爪の輪切り2つまみほど加える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: 余った大根のきんぴらはどのくらい保存できますか?

A: 大根のきんぴらは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 酒の代わりに何を使えますか?

A: 大根のきんぴらで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
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