ウインナーのケチャップ炒め

ウインナーのケチャップ炒め

by けんますクッキング

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ウインナー、玉ねぎ、ピーマンのシンプルな組み合わせで作る、食欲をそそるケチャップ炒め。香ばしく炒めたウインナーと、ケチャップの甘酸っぱさが食欲を刺激します。お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもぴったりな一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

437kcal
カロリー
12.6g
タンパク質
39.8g
脂質
12.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 玉ねぎを千切りにする。
  2. ピーマンは種を取り除き、千切りにする。
  3. ウインナーを3ミリ幅に切る。
  4. フライパンに油大さじ1杯を熱し、ウインナー200gを炒める。
  5. ウインナーに香ばしい焼き色がつくまで炒める。
  6. 玉ねぎピーマンを加えて炒め合わせる。
  7. 野菜がしんなりしたら、塩胡椒少々で味を調える。
  8. ケチャップ大さじ2~3杯を加え、全体に絡める。
  9. 味が薄ければ、ケチャップの量で調整する。
  10. ケチャップが全体に絡んだら火を止める。
  11. 皿に盛り付けて完成。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

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❓ よくある質問

Q: 余ったウインナーのケチャップ炒めはどのくらい保存できますか?

A: ウインナーのケチャップ炒めは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: ケチャップの代わりに何を使えますか?

A: ウインナーのケチャップ炒めでケチャップの代わりに、代用: トマトペースト+砂糖+酢などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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