基本の麻婆豆腐に旬の牡蠣をプラスした、ピリ辛で旨味豊かなリッチな一品。失敗なしの本格レシピで、ご飯との相性も抜群。ぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 豆腐 200g 🛒 Amazonで探す
- 牡蠣 10粒 🛒 Amazonで探す
- 牛肉(または豚肉) 40~50g 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ(みじん切り) 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- しょうが(みじん切り) 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- にんにく(みじん切り) 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 青ねぎ 適宜 🛒 Amazonで探す
- 片栗粉 大さじ1 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 塩 少々
- [A] 酒 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- 豆板醤 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 太白ごま油 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- 酒 大さじ2弱 🛒 Amazonで探す
- 醤油 大さじ1半~大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- 鶏ガラスープ 大さじ6 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- ラー油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 花椒 適宜 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 豆腐200gを牡蠣と同じくらいの長方形に切る。
- ボウルに切った豆腐を入れ、熱湯を注ぎ温める。
- 牡蠣10粒に塩少々を強めに振り、酒大さじ3を回しかける。
- 牡蠣を軽く水洗いし、ボウルに入れる。
- フライパンに牛肉40〜50gを入れ、中火で炒める。
- 脂が出て香りが立ったら、長ねぎ(みじん切り)大さじ2、しょうが(みじん切り)大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、さらに炒める。
- 炒めた肉と薬味をフライパンの端に寄せる。空いたスペースに豆板醤小さじ1と太白ごま油小さじ2を入れ、チリチリと音がするまで弱火で炒める。【ここがコツ!】焦らずゆっくりと香りを引き出す。
- 豆板醤の香りが立ったら、炒めた肉と薬味と混ぜ合わせる。
- 酒大さじ2弱、醤油大さじ1半を加え混ぜる。
- 鶏ガラスープ大さじ6の半量(大さじ3)を加え、全体を混ぜ合わせる。
- 温めておいた豆腐をザルにあげて水分を切る。
- 味見をして、必要であれば醤油、塩少々、胡椒少々で味を調える。
- フライパンに水気を切った豆腐を入れる。
- 牡蠣のボウルに、牡蠣がかぶる程度の熱湯を加える。
- 牡蠣を混ぜ、身がぷくっと膨らんだらすぐにザルにあげて湯切りする。
- 豆腐を中火で煮込み、水分が出てくるまで煮詰める(1分半〜2分程度)。【ここがコツ!】最初スープが少なく感じても、煮詰めることで豆腐の水分が出てくるため大丈夫。
- 軽くボイルした牡蠣を豆腐を煮込んでいるフライパンに加える。
- 火を強火にし、全体を混ぜ合わせる。
- 残りの鶏ガラスープ(大さじ3)を加え、牡蠣からも旨みが出るように煮込む。
- 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1と水)を加え、豆腐が崩れないように大きく混ぜながらとろみをつける。【ここがコツ!】固まりすぎない程度に仕上げ、豆腐の角が取れつつも柔らかさが残る程度が理想。
- ごま油大さじ2を加えて全体を混ぜる。
- ラー油大さじ2を加えて全体を混ぜる。
- 器に盛り付け、青ねぎ適宜を散らし、花椒適宜を振って完成。






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