無限にご飯とお酒が進む、最強の豚レタス炒め。シャキシャキ感を残しつつも火を通してしっとりさせたレタスに、ガーリックバターとオイスターソースの旨味が絡み、やみつきになる一品です。下処理した豚こま肉は柔らかくジューシーに仕上がり、家族みんなが喜ぶこと間違いなし!

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. レタスの芯を取り除く。
  2. レタスを一口大に手でちぎる。【ここがコツ!】 手でちぎることで断面がギザギザになり、タレがよく絡む。
  3. ちぎったレタスを洗い、水気をしっかり切る。
  4. キッチンペーパーなどでさらにレタスの水気を拭き取る。
  5. にんにく1片を潰し、粗みじん切りにする。【ここがコツ!】 潰してから刻むと香りがよくなる。
  6. ボウルに豚こま肉180gを入れ、塩コショウ適量片栗粉小さじ2と1/2酒大さじ1を加えてもみ込む。【ここがコツ!】 片栗粉が豚肉をコーティングし、酒の水分が染み込むことで、柔らかくジューシーに仕上がる。
  7. 豚こま肉が大きい場合は、食べやすい大きさにちぎる。
  8. 大きめのフライパンにバター10gを入れ、中火で熱する。
  9. バターが溶けたら、みじん切りにしたにんにくを加えて香りが立つまで炒める。
  10. にんにくの色が変わってきたら、下処理した豚こま肉をほぐしながら加え、色が変わるまで炒める。
  11. 豚こま肉塩小さじ1/4を振り、味の素3振りを加えて炒める。
  12. オイスターソース小さじ2を加えて全体に絡める。
  13. 洗って水気を切ったレタスを加え、しんなりするまでさっと炒める。【ここがコツ!】 レタスは火の通りが早いため、最後に入れて食感を残す。透き通るまで炒めるのがおすすめ。
  14. 仕上げに黒コショウ適量を振る。【ここがコツ!】 バターと黒コショウは相性が良いので、風味をプラスする。
  15. 器に盛り付けて完成。

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