優作鍋
🇺🇸 English version

優作鍋

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

このレシピを評価する ★
松田優作さんが愛したと言われる「優作鍋」。もやしをたっぷり2袋と豚バラ肉で作る、コスパ最高の絶品鍋。出汁の旨味が効いたあっさり塩味と、まろやかな特製酢醤油だれで、心も体も温まる一杯を。寒い季節にぴったりの簡単レシピです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約430円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
503kcal
カロリー
24.1g
タンパク質
40.2g
脂質
8.7g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 鍋にもやし2袋 (400g)を入れる。豚バラ肉が長すぎる場合は切る。
  2. もやしの上に豚バラ肉210〜220gを乗せる。
  3. 酒大さじ6鰹粉4g味の素6振り塩小さじ1/3を鍋に加える。
    💡 ここがコツ!水を入れると豚肉やもやしの味が薄まるため、酒のみを使用すると良いでしょう。
  4. 彩りとして刻みねぎ適量を散らす。
  5. 具材が飛び出ていたら軽く押し込み、蓋をして強火で15分ほど煮込む。
  6. 別のボウルに醤油大さじ2お酢大さじ2水大さじ1/2味の素4振りを入れ、混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!味の素を入れると酢と醤油の角が取れてまろやかになります。
  7. 作っておいたタレに刻みねぎ適量をたっぷり加えて混ぜる。
  8. もやしがくったりと煮えたら火を止める。
  9. 鍋から皿に取り分け、粗塩を振るか、作っておいた酢醤油だれをかけていただく。
このレシピを評価する ★

この料理に使える調理器具

Amazonで人気の商品をチェック

🔍 関連する検索

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール