そば稲荷

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そば稲荷

by まかないチャレンジ!

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まかないチャレンジ! さんによる、そば稲荷のレシピです。甘めのいなり寿司の中に、そば、納豆、長芋を一体化させて詰める、悪魔的な美味しさが特徴です。納豆とそば、いなり寿司は相性が良く、長芋の食感がアクセントになります。この簡単レシピで、あっという間に全部食べちゃうこと間違いなしです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (適量)

調味料

339kcal
カロリー
21.1g
タンパク質
31g
脂質
0.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. いなり寿司の油揚げの中にそば、とろろ、納豆を詰める、シンプルな料理を開始。
  2. ボウルに納豆適量をあける。
  3. 納豆に、付属のタレ少々からし少々を入れる。
  4. 長ネギ適量をみじん切りにする。
  5. みじん切りにした長ネギを納豆の中に入れる。
  6. 納豆と長ネギを混ぜ合わせる。
  7. 長芋適量を、皮をむいてすりおろす。
  8. すりおろした長芋に塩ひとつまみを加えて混ぜる。
  9. 別鍋でお湯を沸かし、そば適量を2分ほど茹でる。
  10. 茹で上がったそばを湯から上げ、流水でしっかりと締める。
  11. いなり寿司の油揚げに、納豆適量を詰める。
  12. 次に、そば適量を詰める。
  13. 最後に、長芋適量を詰める。
  14. 「悪魔のヤミツキいなりそば」の完成。
  15. 完成したそば稲荷をいただく。
  16. 元々のそばいなりに、納豆と長芋をアレンジして加えた。
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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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