材料リスト
メイン具材 (200㎖の容器4個分)
- いちご 1パック（200g） 🛒 Amazonで購入
- 無糖ヨーグルト 1パック（400g） 🛒 Amazonで購入
調味料
- 砂糖 大6～8 🛒 Amazonで購入
- 粉ゼラチン 1袋（5g） 🛒 Amazonで購入
- 水 大4 🛒 Amazonで購入
調理手順
- いちごのヘタを取り、フォークで粗く潰す。
- 潰したいちごに砂糖を加えて混ぜ、しばらく置く。
- ボウルに水と粉ゼラチンを入れて混ぜ、ふやかす。
- ふやかしたゼラチンを電子レンジで25〜40秒加熱して溶かす。
- いちごのボウルに無糖ヨーグルトを加えて混ぜる。
- 溶かしたゼラチンを、ヨーグルトといちごの混ぜたものに、少しずつ加えながら混ぜる。
- 混ぜ合わせた生地を、200mlの容器に流し入れる。
- ラップをかけ、冷蔵庫で冷やし固める。（約30分）
- 固まったら完成。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
