タリアテッレ

タリアテッレ

by ファビオ飯 /イタリア料理人の世界

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よつ葉乳業とのコラボレーションで、基本のタリアテッレとシンプルなチーズソースの作り方を紹介。パスタマシンを使わず、強力粉と全卵で作る手打ちパスタは、小麦の風味豊かで食感も抜群。濃厚なコク旨ブレンドチーズを使用したソースは、素材の味を活かしたイタリア料理ならではの味わいです。ぜひご家庭で本格的な生パスタをお楽しみください。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

  • 強力粉 100g 🛒 Amazonで購入
  • 全卵 1個 (50g)代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
  • よつ葉北海道十勝3種のチーズ≪濃厚コク旨ブレンド≫ 30g代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
  • よつ葉バター 35g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入

調味料

582kcal
カロリー
19.7g
タンパク質
22.6g
脂質
79.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 詳しく見る →

調理手順

  1. ボウルに強力粉100gを入れる。
  2. 粉の中央にくぼみを作り、全卵1個(50g)を割り入れる。
  3. フォークで卵を崩しながら、周りの粉を少しずつ混ぜ合わせる。
  4. 全体に卵が馴染んだら、生地をひとまとめにする。
  5. 生地をボウルから取り出し、台の上で約10分間、体重をかけてしっかりとこねる。
  6. 生地をラップで包み、冷蔵庫で最低30分休ませる。
  7. 生地を台に取り出し、麺棒で縦横交互に伸ばしていく。
  8. 生地が伸びにくくなったら、ラップをかけて5分ほど休ませる。
  9. 生地が緩んだら、さらに薄く伸ばす(下に手をかざして少し透ける程度)。
  10. 伸ばした生地を麺棒に巻き取り、端を切り落とす(省略可)。
  11. 包丁で生地を約7mm幅にカットし、タリアテッレにする。
  12. カットした麺がくっつかないように、軽く打ち粉を振る。
  13. 麺を3つ折りにし、竹串などを使いながらほぐしてタリアテッレの形にする。
  14. フライパンによつ葉バター35gを加えて弱火で溶かす。
  15. バターが溶けたら、パスタのゆで汁120ccを加えて一度沸かす。
  16. ゆで汁が沸いたら火を止める。
  17. 別鍋に2Lの水塩2gを入れて、タリアテッレを茹で始める(約4分)。
  18. 茹で上がったタリアテッレを、バターソースのフライパンに加える。
  19. 中火で約30秒加熱し、パスタにソースを吸わせる。
  20. ソースがとろりとしたら弱火にし、よつ葉北海道十勝3種のチーズ≪濃厚コク旨ブレンド≫30gを加える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: 余ったタリアテッレはどのくらい保存できますか?

A: タリアテッレは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵がないときはどうすればいいですか?

A: タリアテッレで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子)などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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