ミートソースパスタ

ミートソースパスタ

by こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】

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フライパン一つで、まとめて煮込むだけで本格的な極上ミートソースパスタが完成します。牛豚合い挽き肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニクを炒め、赤ワイン、トマト缶、水、コンソメ、ケチャップ、ローリエなどを加えて煮込みます。パスタを加えて表示時間の半分の時間茹で、その後蓋を取ってアルデンテになるまで煮詰めることで、ソースがパスタに絡み、時間が経っても美味しいパスタになります。少ない工程で、洗い物も少なく、本格的な味を楽しめる時短レシピです。

💡 このレシピのポイント

  • 蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

707kcal
カロリー
21.1g
タンパク質
15g
脂質
127.3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

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手元にない食材があっても、これで代用できます

🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 玉ねぎ1個を適当にカットし、ブンブンチョッパーで粗みじんにする。
  2. 残りの玉ねぎも同様にみじん切りにし、フライパンに移す。
  3. マッシュルーム1パックをブンブンチョッパーでみじん切りにする。
  4. マッシュルームも同様にみじん切りにし、フライパンに加える。
  5. にんにく2かけは芽を取り除き、潰してからフライパンに加える。
  6. フライパンに牛豚合い挽き肉300gを入れる。
  7. ローリエ2枚を加える。
  8. コンソメキューブ1個を加える。
  9. オリーブオイル大さじ2杯を注ぐ。
  10. 塩、黒こしょう少々を加える。
  11. ホールトマト缶1缶を加える。
  12. 水600ccを加える(缶を洗いながらトマトを無駄なく加えるため、まず400ccほど入れる)。
  13. ケチャップ大さじ2杯を加える。
  14. 赤ワイン200ccを加える。
  15. ホールトマトを潰しながら全体を混ぜる。
  16. 火にかけ、トマトを潰しながら煮込み始める。
  17. 軽く沸騰したら、パスタ300gを入れる。
  18. パスタをほぐし、蓋をして約4分30秒〜5分煮込む。
  19. 蓋を取り、パスタがアルデンテになるまで約2〜3分煮込む。
  20. 煮込み始めて合計10分ほど経ち、ソースにとろみがつき、パスタがちょうど良い状態になる。
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❓ よくある質問

Q: チーズの代わりに何を使えますか?

A: ミートソースパスタでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリームなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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この料理に合うお酒

予算:
ワイン コノスル カベルネ・ソーヴィニヨン ビシクレタ ¥1,000〜1,500

チリ産コノスル ビシクレタシリーズの代表格。力強いタンニンとカシス・ブラックベリーの香り。赤身肉のステーキや煮込み料理によく合います

16–18℃
★★★★☆
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ワイン コノスル ピノ・ノワール ビシクレタ ¥1,000〜1,500

チリ産コノスル ビシクレタ。繊細でエレガントな酸味と赤果実の香り。鮭・鴨・きのこ料理・薄味の和食に合う

13–15℃
★★★★☆
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ワイン ウィリアム・フェーブル シャブリ ¥3,000〜4,500

ブルゴーニュ シャブリの5つ星生産者ウィリアム・フェーブル。樽未使用でミネラル感が豊か。クリームソース・グラタン・白身魚に

10–13℃
★★★★☆
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日本酒 天狗舞 山廃仕込純米酒 ¥1,200〜2,500

米と米麹のみで醸したコク豊かな純米酒。燗にすることで旨みがさらに開花し、煮物・焼き鳥・濃い味の惣菜と絶妙にマッチ

15–55℃(常温〜熱燗)
★☆☆☆☆
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日本酒 大七 純米生酛 ¥2,500〜5,000

古来の生酛造りで自然の乳酸を育てた濃醇な純米酒。燗にするとまろやかさが増し、おでん・もつ煮・こってり煮物と驚くほど相性が良い

15–55℃(常温〜熱燗)
★☆☆☆☆
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日本酒 飛露喜 特別純米 無濾過生原酒 ¥2,000〜4,000

濾過・火入れ・加水を一切しない原液そのまま。アルコール度数17〜20度前後と高く、濃厚な旨みと力強い香りが特徴。脂の乗った焼き魚・すき焼き・ホルモン焼きに

5–12℃(雪冷え〜花冷え)
★☆☆☆☆
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ビール COEDO 伽羅 -Kyara- ペールエール ¥400〜700/缶

フルーティなホップ香と程よい苦み。クラフトビール入門として最適。ハンバーガー・カレー・スパイス料理に

8–12℃
★★★★☆
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ビール ギネス ドラフト スタウト ¥350〜700/缶

焙煎麦芽のロースト香と深いコク。チョコレート・コーヒーのニュアンス。牛肉の煮込み・牡蠣・チョコレートデザートに

8–13℃
★★★☆☆
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ビール 常陸野ネストビール エクストラハイ ポーター ¥400〜750/缶

スタウトよりも飲みやすいダークエール。チョコレート・キャラメル・トーストのニュアンス。バーベキュー・チリコンカン・ナッツ系スイーツに

8–12℃
★★★☆☆
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焼酎 黒霧島 芋焼酎(黒麹・コク系) ¥1,200〜2,500

黒麹が生む深いコクと芋の力強い香り。豚の角煮・もつ煮込みなど濃いめの料理に最適

お湯割り・ロック(40–60℃ / 常温)
★☆☆☆☆
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焼酎 残波 泡盛古酒(クース) ¥2,500〜8,000

長期熟成で生まれる丸みと甘いバニラ香。ラフテー・海ぶどう・島豆腐など沖縄料理との相性は別格

ロック・水割り・ストレート(常温〜10℃)
★☆☆☆☆
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🥃 ウイスキー ジムビーム バーボン/アメリカンウイスキー ¥1,500〜4,000

コーン由来のバニラ・キャラメルの甘みとオーク香。BBQリブ・バーガー・スモークチキンと相性抜群

ロック・ストレート・ハイボール(常温〜10℃)
★★★☆☆
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🥃 ウイスキー サントリー 山崎 シングルモルトウイスキー ¥3,000〜15,000

繊細で複雑な香りと滑らかな口当たり。和牛ステーキ・燻製・チーズなど旨みの強い料理に

ロック・ストレート・ハイボール(常温〜4℃)
★☆☆☆☆
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ノンアル のんある気分 スパークリングワイン テイスト(ノンアルコール) ¥800〜2,000/本

スパークリングワインの華やかさを再現。誕生日・クリスマスなど特別なシーンで本格的な食事体験を提供

6–10℃
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ノンアル ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 ¥80〜200/500ml

余計な風味がなく口の中をリセットする万能ドリンク。どんな料理の邪魔もせず食事のテンポを整える

4–8℃
★★★☆☆
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