💡 このレシピのポイント
- ✓ 高温で一気に加熱して旨みを閉じ込める
- ✓ 弱火でじっくり煮込んで味を染み込ませる
材料リスト
メイン具材 (4人分)
- 豚肩ロース 400~500g 🛒 Amazonで購入
- にんにく 1片 🛒 Amazonで購入
- しょうが 薄切り2枚分 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1個 🛒 Amazonで購入
- にんじん 1本 🛒 Amazonで購入
- じゃがいも 2~3個 🛒 Amazonで購入
調味料
- サラダ油 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- 塩 ふたつまみ 🛒 Amazonで購入
- 胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
- 料理酒 大さじ2〜3代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- カレールウ 4~6皿分 🛒 Amazonで購入
- 水 適量 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 豚肩ロースは半量を2~3cm角に、残りを1cm厚さに切る。にんにく、しょうがはみじん切りにする。玉ねぎは2cm幅のくし切り、にんじんは2cm角、じゃがいもは2cm角に切る。
- 鍋にサラダ油大さじ2を熱し、じゃがいもを入れ、焼き色がつくまで揚げ焼きにする。焼き色がついたら油を切って取り出す。
- 同じ鍋にサラダ油を足し、厚切りにした豚肉を両面に焼き色がつくまで強火で焼く。焼き色がついたら取り出す。
- 残りの豚肉も同様に焼き色がつくまで焼く。鍋に豚肉、みじん切りにしたにんにく、しょうがを入れ、香りが立つまで中火で炒める。
- 玉ねぎ、にんじんを加え、さっと炒める。塩ふたつまみ、料理酒大さじ2〜3を加えてさらに炒める。
- 鍋に厚切り豚肉を戻し入れ、蓋をして、野菜に火が通るまで中火で蒸し焼きにする。時々蓋を開け、適宜水を足して混ぜる。
- 野菜に十分火が通ったら蓋を取り、水(ひたひたになる程度)を加えてひと煮立ちさせる。
- 一旦火を止め、カレールウ4~6皿分を加えて混ぜ溶かす。
- 再び火をつけ、弱火で10分煮込む。ダマにならないように注意しながら混ぜる。
- 10分経ったら、揚げ焼きにしたじゃがいもを加え、さっと混ぜる。
- 最後に、じゃがいもがカレーに馴染むまで2~3分煮込む。
- 器に盛り付けて完成。お好みで厚切り肉を添える。
この料理に使える調理器具
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 豚肩ロースの絶品カレーの保存方法を教えてください。
A: 豚肩ロースの絶品カレーは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 酒の代わりに何を使えますか?
A: 豚肩ロースの絶品カレーで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: なぜ強火で調理するのですか?
A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。
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