💡 このレシピのポイント
- ✓ 高温で一気に加熱して旨みを閉じ込める
- ✓ 弱火でじっくり煮込んで味を染み込ませる
材料リスト
メイン具材 (4〜6人分)
- 牛薄切り肉 400g 🛒 Amazonで購入
- しめじ 1パック 🛒 Amazonで購入
- マッシュルーム 1パック 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1/2個 🛒 Amazonで購入
- にんにく 1片 🛒 Amazonで購入
- カットトマト 200g 🛒 Amazonで購入
- ソフリット 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- 水 ひたひた 🛒 Amazonで購入
調味料
- サラダ油 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- 塩 ふたつまみ 🛒 Amazonで購入
- 胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
- 赤ワイン 100ml 🛒 Amazonで購入
- 市販のルウ 4〜6皿分 🛒 Amazonで購入
- はちみつ 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- バター 20g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 鍋にサラダ油大さじ2を熱し、温まったら牛薄切り肉400gを入れて強火で焼き色をつける。
- 牛肉の表面に焼き色がついたら鍋から取り出し、塩ふたつまみ、胡椒適量を振る。
- 同じ鍋にしめじ、マッシュルーム、サラダ油少々を加えて軽く混ぜる。
- まず弱火で片面5分、裏返して5分焼く。
- 5分経ったら強火にし、焼き色をつける。
- 同時に玉ねぎ1/2個を加え、焼き色がつくまで炒める。
- 玉ねぎに焼き色がついたら、にんにく1片、ソフリット大さじ2を加え、香りが立つまで炒める。
- ニンニクの香りが立ったら火を強め、赤ワイン100mlを加えてアルコールを飛ばすために30秒ほど加熱する。
- アルコールが飛んだら、カットトマト200gを加え、火を強めて水分が少し飛ぶまで混ぜながら加熱する。
- ひと煮立ちしたら火を止め、取り出しておいた牛薄切り肉400gを戻し入れ、軽く混ぜる。
- 水500mlを加え、具材がひたひたになるまで煮込む。
- 再びひと煮立ちさせ、弱火にして10分煮込む。
- 一旦火を止め、市販のルウ4〜6皿分を加えて混ぜ溶かす。
- ルーが溶けたら弱火にし、5〜10分煮込む。
- 最後にはちみつ大さじ2、バター20gを加えて溶かし、完成。
この料理に使える調理器具
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 余ったハヤシライスはどのくらい保存できますか?
A: ハヤシライスは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: バターの代わりに何を使えますか?
A: ハヤシライスでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?
A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
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